老年人应学会应付心理紧张刺激情绪_老年心理_【中医宝典】

...形成的,这种情况大多发生在中老年人的身上。老年人再就业之后,以老年之躯做中青年之事,尤其容易处在紧张状态之中。老年人生理机能已开始衰退,所以在紧张的状态下,身体很容易出毛病。 有的老年人离退休后,由于人情冷漠,孤独怨愤长期纠缠着自己,心理...

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老年人夏季健身锻炼方法及注意事项_老年健身_【中医宝典】

...夏季是老年人最难熬的季节。由于人体消耗大的特点,老年人自然退化身体机会,这都让老年人对夏季健身望而却步。其实,这在夏季更应该锻炼。只有坚持锻炼才能“顺四时、适寒暑”。 停止健身只会让以前的锻炼前功尽弃,不仅要坚持锻炼,更要根据夏季的特点来...

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老年用药十二忌_【中医宝典】

...老年人病多,用药也多。据统计,老年人平均用药量约是青年人的5倍以上。由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱,对药物的应激反应也变得脆弱,药物的治疗量中毒量之间的安全范围变小,加之老年人肝肾功能减退,排泄变慢,故容易发生中毒或不良反应。...

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老年人宜食粥_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...人到老年,身体各器官功能逐渐减退,尤其是味觉、咀嚼、消化及吸收功能减退,加上易患各种慢性病,因此对饮食有特殊要求。专家们根据老年人的生理特点和心理特征,认为老年人食粥有益。粥在我国已有近3000年的历史了。古人认为,粥是“第一补人之物”。...

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老年性肺炎_【中医宝典】

...的疾病之一,是全球老人患病和死亡的重要原因。一般人群所患肺炎相比,老年性肺炎具有不同的特点,若能针对其特点,采取必要的措施,合理用药,则有利于改善其预后。 ■老年性肺炎的基本特点 老年人全身及呼吸道的免疫机能减退,慢性支气管炎、肺结核、...

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特别关注:老年人应慎用“三大素”_【中医宝典】

...抗生素、维生素和激素,由于应用广泛,被称之为“三大素”,这“三大素”并非万能药,更不是太平药。滥用“三大素”在老年人当中较为多见,尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍,而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响。 抗生素:老年人由于肾功能...

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老年收缩期高血压症状_老年收缩期高血压有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...居中;壮年组则春季高于冬、夏季,这老年组不同,平均血压的季节性变化在壮年组以舒张压为主,老年组以收缩压为主,特别是70岁以上的老年人,即使在降压治疗中冬季的收缩压仍有增高。上述事实提示对老年收缩期高血压的治疗不能忽视夜间或晨间血压的变化和...

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老人饮食七宜七忌_【中医宝典】

...质量的好坏。新鲜食物所含的营养素多,而且味道鲜美,既能诱发老年人食欲,又便于消化吸收。老年人由于机体免疫力减退,肝脏的解毒功能降低,在饮食中应忌食一切腐败变质的食物及半死的甲鱼、螃蟹等。 宜少忌多  老年时期胃肠道消化功能降低,如果饮食过量...

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老年人泌尿系统感染原因_由什么原因引起老年人泌尿系统感染_查疾病_【疾病大全】

...有关的因素有以下几方面: 1.老年人泌尿道上皮细胞对细菌的黏附敏感性增加 不同作者分别在老年男性及老年女性观察到此种现象,尤以女性最为明显。其原因尚不明确,有人推测可能雌激素水平的变化有关,雌激素刺激可能增加了细胞表面细菌受体的密度并增加了...

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老年人支原体肺炎预防_老年人支原体肺炎怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...随着老龄化,人体的生理结构功能发生变化,老年人倾向于易患肺炎及导致死亡,这些改变包括咳嗽反射减低,脊柱弯曲后突等,再加上另外一些诸如严重的低血氧、肺水肿、酸中毒、氮质血症都增加了并发肺炎的易感性。老年机体防御机能的改变包括肺组织黏液分泌...

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