...更多的热量来御寒，适当摄入零食可以保证热量充足。 从心理学角度来说，吃零食还有着积极的心理保健的作用，吃零食时，往往是在放松的心境下进行的，这就使兴奋的大脑转为抑制的状态，从而获得身心的调节与情绪的转移。 那么，哪些零食适合老人呢？这要根据...
...下肌瘤：较少见。占10%—15%。 肌瘤向子宫腔内突出，肌瘤底部易形成蒂，在宫腔内如异物挤压堵塞宫颈口或脱落于阴道内，临床表现为月经血量增多，经期延长或不规则阴道流血。 以上子宫肌瘤好发部位，大家一定要积极的把握，当然为了确保大家的健康，在...
...特别是当众挨批评更是难为情，自尊心一定受不了。此时的你要对批评能够正确理解，应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下一个好印象。有时，批评的内容不实，有些偏颇，而批评者又处在特别的地位。这时如果你受自尊心的驱使，...
...放置不当也有可能摔人。重心过高的椅子一次坐不稳同样可以导致老人重重地墩在地上。茶几和长腿沙发设置的障碍有如拌马索。老年人踏上沾水的卫生间脚垫，仿佛踩上滑板。老人喜欢踩在浴缸底沐浴，光滑的缸底也容易让人摔倒。在清除这些障碍之后，老人依旧要...
...生育能力的丧失。因此，积极预防子宫肌瘤很重要。 以上是对子宫肌瘤的好发部位做出的分析，大家一旦要积极的把握，只有正确的把握了子宫肌瘤的好发部位，才能够帮助大家更好的做好预防，以避免疾病的发生。 ...
...不管什么疾病都要注意治疗的时间，近几年子宫肌瘤的患病人群是很多的，有些问题常识也是子宫肌瘤患者必须要了解的。如果子宫肌瘤患者得不到及时正规的治疗，很容易引起严重的危害，所以早期诊断、治疗子宫肌瘤是非常关键的。那么，子宫肌瘤何时是最佳治疗...
...难以鉴别，要重视病程演变过程。急性盆腔炎经适当和足量抗生素治疗48～72h，病情无好转，结合临床表现和辅助检查，不难明确诊断。 上述是对盆腔脓肿的诊断做出的分析，专家指出盆腔脓肿在近年来的发病率不可小视，有很多女性都不幸被它缠身，而把握盆腔...
...往往因睡眠不足而精神疲惫、头昏脑涨，为保持精力，宜坚持午睡。夏天暑热外蒸，毛孔开张，机体容易感受风寒侵袭，所以不可夜宿露天，乘凉也不宜太晚，以防夏季外感夹湿、夹暑之感冒。 总之要把握环境平衡，顺乎自然，随着自然环境、气候、万物的变化而作相应...
...上述尿失禁的治疗方法，大家一定要积极把握，这是对患者负责任的体现，也是确保大家安全和健康的需要，当然大家在把握了尿失禁的治疗方法之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病。 ...
...状态，如何根据自己身体特点旅游？不妨试试金木水火土“五行”分类旅游法。 木型老人旅游要养肝 木型老人体质特点一般是肤色苍色，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。 这类老人外出旅游要尽量选择人流量不是很大，景点不很拥挤的地方，...
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