...要不断获取空气中的养分维持整个肌体水分和养分的平衡，如果穿得过厚不透气，会使皮肤不能自由地呼吸。因此，老年人冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时，老人不宜一次性加衣，应随气温下降逐步加衣，让机体得到锻炼，提高抗寒能力。 洗漱水温有讲究。 老年人冬季每日晨起和午睡后用冷水洗脸，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水刺激消失后，血管又会迅速充血扩张，这一张一弛，是一种良好...
...提到药物就想到是“治病救人”，其实药物的发现及应用亦有不光彩的一面，特别是那些抗 焦虑 药物或可改变人的情绪和行为使人产生欣快感的药物。药物滥用即无医疗必需情况下仍过量、长期使用可改变心理状态的药物。在整个医学史中始终伴随着药物的这种违法使用。通常被滥用的药物有酒精、 大麻 、可卡因、巴比妥类、苯二氮卓类、安眠酮、海洛因和其他一些催眠药物，安非他明、二乙 麦...
一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。 二忌久立，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而招致疾病。 三忌久视，久视伤血。人到老年，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等...
不少老年人因身体不太好而需要定期服药。为防止老年人滥用药和药物滥用反应的发生，老人每次用药前应认真进行如下检查： 1．所用药物是否符合病情需要； 2．对所用药物有无过敏反应，有无耐受性； 3．药物剂量、用法是否正确。 需要说明的是，温壮药、滋补药、抗生素、维生素、激素类药物，均要在医师指导下应用，不可滥用。如鹿茸有补精助阳作用，但服用过多，则可发生鼻出血、头...
...以来，无数生命因抗生素而得到挽救，但各种致病甚至致命细菌的耐药性问题也同时产生，致使某些抗生素的疗效逐渐下降，有的已接近失效。专家呼吁：如果滥用抗生素的势头不加遏制，普通的“炎症”也将成为致命的疾病。 江苏省人民医院临床检验中心副主任王彤表示，中国细菌耐药性问题的严重程度已位居世界前列，近年来人们滥用抗生素使不少耐药性病菌在中国出现，越来越多的药物失去疗效。...
...的视野可超过90度，而杭州一名20岁的小伙子却只能看清楚自己正前方的东西。医生检查发现，这种恶果竟是由于患者得了“红眼病”后自己当医生，擅自滥用激素药治疗酿成的。 原籍江苏泰州的刘某5年前眼睛突然发红，在当地医院被诊断为卡他结膜炎，俗称“红眼病”，医生用激素为其治愈。随后刘某外出打工，但不知什么原因，每到春夏季节他都会得“红眼病”。出于贪图方便和省钱的目的，...
...低时间，这时锻炼容易出现低血糖和脑血管疾患。此时锻炼主要靠脂肪分解运动的能源－糖，而脂肪作为能源物质源进入血液后，可导致血液游离脂肪酸浓度增高，这样心血管疾患者发病几率会增加一倍。而早晨起床后几小时也正是心脏病发作的高峰时间。 所以，根据人体生物钟节律，老人锻炼时间最好在黄昏时，此时不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转的超负荷现象，因而也避免了一些疾病的发生。
...分娩后3到7天内的乳汁制成的。专家指出，作为牛奶的补充，牛初乳的确存在增强抵抗力的作用。但牛初乳其实就是“给牛吃的”，对人来说却未必合适。即使喝，也不是谁都合适喝，孩子尤其是婴幼儿不能滥用牛初乳。只有体质差、身体虚弱的人才需要补充牛初乳这类提高抵抗力的保健品，而正常的孩子根本没必要补充，否则可能导致孩子出现“上火”等问题。对于一二岁的孩子来说，母乳是最好的。
老年人一般体弱多病，常备些药品以便应急，很有必要。但是老年人身体各系统的功能都有不同程度的减退，所以不可自行滥用药物。家人应该如何伺候老人服药？老年朋友自己应该怎样用药？应严格按医嘱用药，用时要做到以下四原则。 一是少的原则。即同时不宜用药太多太杂。非合用不可的药物，一般不宜超过３～４种。有些医生一张处方开５～６种以上，静脉点滴的，肌肉注射的，口服的，一应俱...
出自：北宋诗人 贺铸 的《减字浣溪沙·醉中真》 原文如下： 不信芳春厌老人，老人几度送余春，惜春行乐莫辞频。 巧笑艳歌皆我意，恼花颠酒拚君瞋，物情惟有醉中真。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。