...国语辞典 自我戒惕的文字。 大戴禮記．武王踐阼：「王聞書之言，惕若恐懼，退而為戒書。」 漢代皇帝的四種命令之一，用以戒敕刺史、太守等官。 漢．蔡邕．獨斷上：「漢天子正號曰皇帝……其命令：一曰策書，二曰制書，三曰詔書，四曰戒書。」...
...健身圈是医学科技人员设计的式样新颖、携带方便、具有多功能的健身器材。俗话说：“十指连心”。在我们手指的末端、掌心和手背等处的经络上，布满了许多敏感的穴位，健身圈握在手中进行锻炼，刺激这些穴位，可改善人生理功能。 健身圈是医学科技人员设计的...
...国语辞典 佛教僧團在每半月的最後一天聚集一處，誦念戒本。半月期間若有人犯戒，得在此時作表白，進行懺悔。犯最重罪，則驅離僧團，取消出家身分。 雜阿含經．卷二十五：「今是十五日，夜靜月清明，如是諸比丘，今集聽說戒。」 唐．王建．題詵法師院詩：...
...只有经常坚持健身锻炼，才能够保持良好的身体和精神面貌，但很多人往往是说起来容易，做起来难，偶尔进行几次锻炼谁都能够做到，但如果持之以恒地坚持却并不容易做到。那么，如何才能够使自己持之以恒地坚持健身锻炼呢？ 选择自己喜欢的运动项目。不同性格...
...闲老人集卷一，四库全书本） 别殿红绡女，无风亦自凉。阑边是湖水，夜夜宿鸳鸯。（50） 七夕（可闲老人集卷一，四库全书本） 乞与人间巧，全凭此夜秋。如何针线月，容易下西楼？（50） 别刘博士（可闲老人集卷一，四库全书本） 祇为情如雨，从教醉似...
... 六、易出现神经精神症状。老年人感冒（尤其是高龄老人）由于对发热的耐受力较低，极易出现神经精神症状，如感情淡漠、木僵、嗜睡、幻觉则精神异常。 七、易合并病毒或细菌性肺炎。 八、易引起电解质紊乱和酸碱平衡失调。老年人感冒饮水饮食减少，且口渴...
...秋季气温适中，是人们健身的好时机，但为了收到良好的效果，不同人应根据年龄、体质、爱好等不同，选择不同的健身项目。 健身教练建议：秋季健身可以选择登山、冷水浴、太极拳和健身舞等方式。登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩...
...国语辞典 佛教用語。指隨順戒體，在身、語、意三方面都能遵守戒律的行為。 四分律刪繁補闕行事鈔．卷一中：「戒行，謂方便修成，順本言摋。」 唐．李邕．大照禪師塔銘：「心源久寂，戒行彌高。」...
...一般来说，只要不是在临近吃饭前后和临睡前，其他任何时间都可以进行体育锻炼，对身体都有好处。但是，考虑到健身锻炼的最佳效果，可根据人体内生物钟的变化原理，选择一天中最佳的锻炼时间，亦是很有必要的。 科学研究表明，每天8～12时和14～17时...
...国语辞典 上天的警示。指日蝕、月蝕。 續漢書志．第十．天文志上：「言其星辰之變，表象之之應，以顯天戒，明王事焉。」 天性戒絕某些嗜好。如不飲酒等。 三國演義．第十四回：「酒至曹豹面前，豹曰：『我從天戒，不飲酒。』」...
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