...非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜，但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康，所以一边与家人共享美味佳看，一边减肥吧！ 做菜时，要能够灵活地运用材料，且调味时要注意的是，佐料是要使食物原有的风味更特出，所以放的量不宜太多，以没有饭或面包时，这道菜也能吃得下去而不会感到太甜或太咸为原则。 2．沙拉减肥，看你怎么吃 年...
秋天气候干燥，食用含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善 秋燥 症状大有裨益。 南瓜 含有丰富的维生素E，其所含β- 胡萝卜 素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成黑视蛋白，在视觉上扮演重要角色。一旦缺乏胡 萝卜 素，会导致 夜盲 甚至全盲的严重后果，这点在小朋友身上更为明显。 清代名医陈修园说：“ 南瓜 为补血之妙...
樱桃 一名含桃。李时珍说：“常为鸟雀所含食，故名”。核、根、叶作药用。 性味 甘、温，无毒。 成分 含有糖分、 枸橼 酸、酒石酸、维生素B、C等。 功用 调中益脾。核为小儿 麻疹 透发药。 [麻疹透发不快] 樱 桃核 9～15克，水煎服。或 樱桃核 、 芫荽子 等分，加 黄酒 和水合煎，趁温喷抹胸颈间(麻疹已透齐者勿用)。 [ 蛔虫 ，蛲虫] 樱桃 树根9—...
原料： 南瓜 花2g、 佩兰 2g、绿茶3g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功用：清湿热，消肿毒。
（ 樱桃 _（图）） 味甘。主调中，益脾气，令人好颜色，美志。 陶隐居云∶此即今朱樱，味甘、酸，可食，而所主又与前 樱桃 相似。恐医家滥载之，未必是今者尔。又， 胡颓子 凌冬不凋，子亦应益人。或云寒热病不可食。唐本注云∶叶捣敷蛇毒。 绞叶汁服，防蛇毒内攻。臣禹锡等谨按孟诜云∶樱桃，热。益气，多食无损。又云∶此名樱，非桃也。不可多食，令 人发 暗风。 东行根 ...
明清以来，在古代治疗伤寒病的基础上，通过长期的临床实践，对温热病有了比较深刻的认识，在温热病的病因、病理和治疗原则方面，逐步形成一套比较完整的学说。温病学说的形成，对传染病的防治有了进一步的发展。提倡和赞同这一学说的医家，自成一大派，后世称之为温病派。
明清以来，在古代治疗 伤寒 病的基础上，通过长期的临床实践，对温热病有了比较深刻的认识，在温热病的病因、病理和治疗原则方面，逐步形成一套比较完整的学说。温病学说的形成，对 传染病 的防治有了进一步的发展。提倡和赞同这一学说的医家，自成一大派，后世称之为温病派。
自从汉代张仲景着成《伤寒论》以来，后世医家结合自己的经验体会对该书加以注解、发挥者数以百计，对发扬仲景学说起了一定的作用。他们之中虽有各种不同见解的争论，但在继承发扬仲景学说上则是一致的。迨至温病学说兴起，在伤寒、温病之间的学说争论更有发展对外感热病的诊治，尊张仲景伤寒之说者自成一大派，后世称之为伤寒派，
自从汉代张仲景着成《 伤寒论 》以来，后世医家结合自己的经验体会对该书加以批注、发挥者数以百计，对发扬仲景学说起了一定的作用。他们之中虽有各种不同见解的争论，但在继承发扬仲景学说上则是一致的。迨至温病学说兴起，在 伤寒 、温病之间的学说争论更有发展对外感热病的诊治，尊张仲景伤寒之说者自成一大派，后世称之为伤寒派。
[名称] 樱桃 [ 性味 ]味甘、性温。 [ 归经 ]入脾经。 [作用]补中益气、 健脾 祛湿。用于病后体虚、倦怠少食、 风湿 腰痛、四肢不灵、 贫血 等。外用可治 冻疮 、汗斑。 [成分]樱桃含 铁 量居水果之首。比 苹果 和 梨 高20-30倍；维生素A又比 苹 果、 葡萄 高4-5倍其它矿物质的含量也不低。
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