...痛经这种疾病是我们生活中非常多见的，虽然痛经不是什么严重的疾病，但是会影响女性的健康和生活。作为女性来说，一定要注意自己的健康问题，特别是在经期，一定要做好自我的护理保健。 1、经期过夫妻生活。经期应禁止夫妻生活，因为月经期间，子宫内膜...
...月经后期经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。...
...呼吸系统发育不成熟，痰液不易排出，若此时再服用较强的镇咳药，就会使痰液大量堆积在气管中，造成气管堵塞，严重者还可发生肺不张、心力衰竭等并发症。 因此，痰多患者不宜用镇咳药。正确的做法是痰多的患者咳嗽时，除积极治疗原有疾病外(如气管炎、感冒等...
...宫颈白斑患者在经期应该如何调养是很多女性都非常关心的问题，大家都知道女性在经期的时候是非常脆弱的，在饮食和休息上都是有很多是需要注意的，宫颈白斑是很常见的一种妇科疾病，该疾病给患者带来的危害是非常大的，那么在经期的时候应该怎么注意调养呢?...
...吃盐太多会增加高血压风险，而一项最新研究显示，喝太多含糖饮料也会增加高血压风险，同时具有这两种习惯的人患高血压风险更大。 英国帝国理工学院的研究人员和国际同行在美国新一期《高血压》杂志上报告说，他们调查了英国和美国多个地方约２７００人的...
...巧克力、葡萄糖、水果糖及各种甜食，一日之内不宜多吃。又如，每餐饭后磕少量瓜子可帮助消化，但葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。味精是调味佳品，但每日每人不应超过6克，超量服用。使血液中谷氨酸钠的含量升高，...
...就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。 有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、...
...脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。 4、牛肉 牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠质量。 5、羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆...
...大部分情况下，引起疾病的卫生巾使用都是由于没有注意经期用品的清洁卫生。 危机四伏的卫生巾用品 李女士最近时常会出现低烧、全身乏力的症状，原以为自己是感染了病毒，但同时却还有阴部瘙痒的状况发生，去医院检查才发现自己 因为经期卫生用品的...
...食物的作用不仅仅是用来填饱肚子，不同的食物进入人体后会对身体机能产生不同的影响，有些能调理身体，改善健康状况，越吃越健康，而有些食物吃了却会为健康埋下隐患，多吃无益。今天小编就为大家介绍几种不宜多吃的食物： 菠菜。菠菜中含有单酸，能与体内...
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