...擤出，反复多次。 05、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 06、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次...
...什么是“心理感冒”？ 如同身体感冒一样，心理也会患上“感冒”，这就是被一些心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。 据世界卫生组织估计，全球每年有5．8％的男子和9．5％的妇女，会经历一段时间的...
...少而黄，舌苔黄腻等。 由外感风邪引起的伤风，同样也可以分为上述三种类型，主要表现为发热轻、怕风、鼻塞流涕、咽疼咳嗽，脉相浮缓。伤风治疗起来相对容易，有时，病人只须多喝温热水就能把病“压”下去，不治而愈。 普通感冒上呼吸道感染的一种 中山大学...
...的人夏天要多吃清热利湿的食物，例如绿豆、黄瓜等。 阳虚质：“怕冷族”喝杜仲茶 特征表现：怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的，经常手脚冰凉。夏天不喜欢吹空调，肌肉不健壮，性格多沉静、内向。 养生推荐：杜仲茶。 当归...
...严重的就会导致出现卵巢癌这种疾病。 一项新研究显示，女性经常熬夜加班或会增加罹患卵巢癌的风险。提醒女性，持续的排卵，不生育，不哺乳，高脂肪饮食，家族遗传等都是卵巢癌发病的高危因素，女性朋友最好做好防备。 研究人员对1101名晚期卵巢癌患者、...
...因感冒属常见病、多发病，普通感冒症状又轻，故易被人们忽视，认为“伤风感冒不算病，不治也能好”。其实，对于感冒，不能小看，应及时治疗，并积极预防。它是“百病之源” ，对于人的健康影响很大。特别是婴幼儿，发生上呼吸道感染后，很容易继发气管炎，...
...无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。准妈妈们，一起来...
...无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。准妈妈们，一起来试试...
...老年夫妻来说，夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、神疲力乏等情况，如果有就应该进行调适和节制。 “性爱感冒”不可不防 夏季天热时，夫妻性生活过后，不可用电风扇对着直吹，空调的温度也不宜调得太低，此时最好不喝凉茶、凉水。...
...内经》 亦指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”可见，祖国医学早已认识到饮食与疾病、饮食与药物都有相宜与不相宜的问题，必须引起足够的重视。 感冒的忌口有哪些呢？ 先谈谈饮食要适量。 感冒之后，...
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