...（一）菱角菱角，古时叫“菱”，又称水栗子，是我国著名的土特产之一，距今已有3000多年的栽培历史了。菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。老则壳黑而硬，坠入江中，谓之乌菱，冬月取之，风干为果，生熟皆佳。...
...羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 吃壮阳菜应审“时”度“势” 但是，尽管这些食材自身具备壮阳功效，假若食用者没有根据自身具体情况正确食用，不仅不能达到食疗的本来...
...、肝脏、大豆、糙米等。 5）吸入厨房油烟。近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有 74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为 0.54％...
...我一年四季离不开粥，喝来喝去，终于悟出了古人所讲“粥饮为世间第一补人之物”的道理。粥具有适口、易消化吸收、生津益气的功效。我学过医，深知人的脏腑功能是随着节气的变化而变化的。为了达到事半功倍的效果，不同的季节我喝不同的粥。 春季喝百合粥。...
...土冈坡上。 冠军率领将士来到阵前，齐修持枪催骑，问道：“二国素无仇怨，此军出自何名？”冠军答道：“天产淡砂，养育万姓，汝国匿多与寡，使民咸食，忿不聊生，是以兴问罪之师。如依旧宽售，吾何多求？若坚执不回，则军士有进无退！”秦元大怒，举刀冲上道：...
...黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜，算是“早春第一菜”了。 通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜有“活体蔬菜”之称。黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽，还有黑豆芽，都可以给餐桌带来丰富的营养，其中，黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜，算是“...
...红薯“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”，“功同花椒面、食盐等拌匀，做成手掌大小圆饼，放进平底锅，用油烙熟即成。该饼色泽金黄，葱香扑鼻，口感甜美。 红薯烧饼 用发酵好的红薯面团，涂上少许油，做成饼状，面上刷上饴糖水，撒上芝麻后置烘炉或炒锅内...
...主要内容是：人们应分别按照“五七九”的份额（未成年人每天5 份，成年女子每天7 份，成年男子每天9份）摄入各种颜色的蔬菜和水果，深颜色的更好。 这里所说的“份”，指的是每100 克蔬菜为1份，1个中型水果为1份，葡萄、龙眼等小水果以13粒为1...
...等角度对东风菜进行了全方位的“大揭秘”。科研人员首次从东风菜根中获得并鉴定出7种皂苷化合物，这些皂苷以原型的形式从天然产物中得到分离，为国内外首次报道。同时首次证明，东风菜根总皂苷对模型动物的肉瘤、肝癌等实体瘤均有显著的抑制作用，并能明显...
...表示反问,可译为“怎么” how 何遽不为福。——《淮南子·人间训》 何遽不为祸。...
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