常吃杂粮护佑健康_【中医宝典】

...深加工目前是我国杂粮发展中的软肋。提倡人们吃杂粮,还要向人们提供口感更好、味道更佳的杂粮深加工食品。有专业人士曾撰文提出杂粮健康产品的开发要依据不同人群的健康需求,有的放矢。例如,针对孕妇、乳母的特殊营养食品;针对婴幼儿的“磨牙饼干”等儿童...

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吃低糖食品更易发胖_【中医宝典】

...是人体对某种碳水化合物的代谢速度。富含纤维的蔬菜、水果、豆类等食品,由于需要花更长的时间消化,因此不会使人体血糖值立刻升高,属于健康食品。 营养学家指出,按照这种新的分类标准,高血糖值的食品包括白面包、土豆泥和谷类食品等,而低血糖值的食品则...

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“伴侣食品”益健康_【中医宝典】

...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”,从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝—菠菜猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉...

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克林顿向校园“垃圾食品”宣战_【中医宝典】

...美国前总统比尔·克林顿和美国心脏学会6日宣布,他们和美国5家大型食品公司共同签署协议,这些公司在美国校园里出售的食品将减少脂肪、糖份与盐的含量,实现从“垃圾食品”向“健康食品”的转变。  遏制日趋严重的儿童肥胖问题成为克林顿卸任后的一项...

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超威粉碎技术加工茶叶不辜负茶多酚保健功效_【中医宝典】

...其含量组成中占首位的茶多酚。 山东省营养学会副秘书长、济南大学食品科学系张炳文副教授说,茶多酚又称茶单宁或茶鞣酸,是茶叶中所含的一类多羟基酚类化合物的总称(简称TP),具有很强的抗氧化能力,是茶叶中对人体最有益的一种物质。 据张炳文介绍,...

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药用玫瑰的加工贮藏技术_【中医宝典】

...1.采收。药用花应在花蕾充分膨大但还未开放时采摘,南方每年可采摘3次,以“头水花”品质最佳。作食品、酿酒、熏茶用时,应在花朵初放,刚露出花芯时采摘。 2.加工。可晒干、阴干或烘干。烘时将花蕾薄摊,花冠向下,烘干后再翻转迅速烘至全干。以干燥...

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糖尿病患者可以吃薯类食品吗?_泌尿类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...薯类食品含有较多的糖,故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和维生素,加工后味道鲜美,如多吃应适当减少主食,否则会导致糖摄人过多而升高血糖。芋头、土豆、白薯、山药、荸荠、菱角、凉薯等属于薯类食品。其中山药是人们喜爱吃的食品,有...

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蚕茧黑醋可生产减肥食品_【中医宝典】

...日本罗得公司使用蚕茧和黑醋开发出的健康减肥食品“福山俏黑醋”,其优点是不用减少食量就可收到较好的减肥效果。 据科研人员介绍,这种胶囊食品中富含的多种氨基酸可分解体内脂肪,而用稻米制作的黑醋则可以阻止脂肪合成。二者混合在一起可发挥更好的减肥...

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健康食品酵母时代来临----华南理工大学博导姚汝华教授高度评价西格健酵母珍_【中医宝典】

...健康食品酵母时代来临 ----华南理工大学博导姚汝华教授高度评价西格健酵母珍 2004年01月05日 日前,记者采访了著名的生物学家、华南理工大学博士生导师姚汝华教授,就广东江门生物技术开发中心开发的西格健酵母珍系列产品,姚汝华发表了自己...

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孕前必须禁忌的食品_【中医宝典】

...孕前的饮食很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗?那么你一定知道,胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响...

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