...人数将增长一倍。目前的一个危险倾向是，糖尿病患者呈年轻化趋势。II型糖尿病是最普通的一种糖尿病，它是由人体内的胰岛素不足或消耗过快造成的。如不及时治疗，II型糖尿病将引发心脏病、循环系统疾病、肝病等并发症，有的病症还导致患者失明或截肢。 ...
...为220-年龄。比如60岁的人，最大心率为220-60=160，则心率保持在96～120次/分左右的锻炼才安全有效。 糖尿病患者的运动分三个阶段。 ■热身期 时间为5~10分钟，以缓慢开始的一些低强度、随意的运动为主，目的是身体温暖后，再做...
...很多人都有烫脚的习惯，晚上睡觉前，一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效，而且也有利于血液循环，尤其是一些中老年人，烫脚已成为他们的生活习惯。然而，患者因末端神经对热量感觉迟钝，且足部皮肤易破损，在烫脚时易受到烫伤感染等伤害。糖尿病患者洗脚时水温...
...说了半天跟运动有关的话题，其实运动也是为了能有一个好身体。身体要是不好，人生可是少了很多乐趣。比如得了糖尿病的人给人的印象就是这不能吃，那不能吃，饮食禁忌挺多的。今天是第一个“联合国糖尿病日”，也是第17个世界糖尿病日。今天武汉...
...糖尿病患者对自己能力的信念很具有预测性，他们认为自己能做的东西越多，他们自己就会受益越多。”研究人员对88名在denver退伍军人医疗中心就诊的年轻糖尿病患者进行了追踪随访，这些患者完成了一份调查问卷，以了解其自尊和对自己控制病情进展的...
...敏感度进行了检测。胰岛素敏感度是以检测葡萄糖耐受性所作的测试。研究人员让志愿者喝了40克浓度为40％的伏特加酒。检测结果显示，虽然饮酒对两组受测者的胰岛素作用都有影响，但Ⅱ型糖尿病患者的反应显然更强，而且其他一些参数如脂肪酸含量（可导致糖尿病...
...，每服15毫升，日服3次。 4?芹菜汁 处方来源：《强身益寿天然保健食品及疗法》。 配方：芹菜500克。 制作方法：芹菜洗净，绞汁煮沸即可。 应用：本品有降低血压和血糖的作用。适用于糖尿病合并的患者。日服2次。 5?白萝卜汁 处方来源：《食...
...2型糖尿病患者的减肥 减肥活动能够增寿。一项新的长达12年之久的研究，调查了5000名体重超重的2型糖尿病患者，发现节食并减少了25%体重的患者，更不容易在研究期间以任何理由死去。减轻体重是治疗2型糖尿病的基础，因为减肥能使身体更好地利用...
...对这个问题的回答是肯定的，关健是赴宴时吃什么，吃多少的问题。餐桌上的饭菜丰富，然而适合患者食用的并不多。不管参加什么宴会，遇到什么样的客人，都应记住自己是一个糖尿病患者。不能因客人劝说而饮酒，多食辛辣肥甘厚味之品，过多进食饭菜。对客人不应...
...进行适度的体育锻炼。 二级预防：2型糖尿病的高危人群(主要包括有糖尿病家族史、、症、40岁以上肥胖及妊娠糖尿病等)要定期检测血糖，以早期发现阴性的2型糖尿病(即只有血糖升高而患者无明显症状)及糖耐量减退，做到早发现、早治疗。糖耐量减退又称为“...
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