...高纤维食物.因为高纤维食物可以有效的促进机体内的糖代谢.如 小麦 (如煎饼)、 玉米 、 白菜 、 韭菜 、豆制品等。尤其是煎饼是非常适合 糖尿病 人的主食. 3.多吃富含硒的食物.如鱼、 大蒜 、 芝麻 、 香菇 、 芥菜 等,因为硒与胰岛素一样,也能有效的降 低血糖 ,减少出现改善 糖尿 病并症状的机率. 4.多吃富含维生素C和维生素B的食物,因为这两种...
...尤其是一些中老年人，烫脚已成为他们的生活习惯。然而，患者因末端神经对热量 感觉迟钝 ，且足部皮肤易破损，在烫脚时易受到 烫伤 感染等伤害。 糖尿病 患者洗脚时水温不要超过体表温度。一是其足部皮肤因感觉异常而无法判断水温的高低，常在已烫伤时还不自知；二是 微循环障碍 和血管病变使皮肤血管不能正常扩张，血液供应的减少也使皮肤没有足够的血液把热量带走，使热量在局部...
...粗杂粮如 荞麦 、 燕麦 片、 玉米 面、 大豆 及豆制品、蔬菜。患者在治疗过程中容易引起症，当血糖降低的太快便发生了 低血糖症 。成人型 糖尿病 患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发 低血糖 症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴 麻痹 、 皮肤湿冷 、胸部有颤动的感觉和饥饿。如何治疗?你只须服用现成的糖类。喝甜的饮料，例如，澄汁或汽水，或吃一块糖，并...
在治疗 糖尿病 时首先需要采用饮食疗法。根据血糖控制情况或并发症的发展程度不同，运动疗法有时候可能会受到一定的限制，所以运动疗法常常是作为一种辅助治疗的方法。因此，关于其治疗效果只能了解饮食疗法和运动疗法相互促进的联合作用效果。 不过，正如在本章开始时说明的一样，运动疗法确实有效果，而且通过联合运用饮食疗法和运动疗法，只要能够迅速彦血糖控制情况就可以了。所以...
在日前召开的第二届“诺和诺德论坛”上，著名的 糖尿病 学专家、协和医院内分泌科教授王姮提醒大众要提高对“餐后血糖”这一指标的重视。 据世界卫生组织(who)最新公布的权威数据显示，全球 糖尿 病患者的人数已超过1.77亿，预计到2025年将达到3.7亿。排在糖尿病患病率前三位的国家分别是印度、中国和美国。糖尿病已成了危害 人类 健康的最大凶手之一,并且有扩大...
我的舅舅患多年而且视力也随病症下降不少。最近一段时间我看到一则关于 糖尿病 治疗的报道，于是告诉他，他照做了，结果精神状态好了不少。这个治 糖尿 病的窍门很简单，开灯睡觉的生活习惯可以预防和减轻糖尿病 视网膜病变 的发生。根据医学专家研究，睡觉时如果留一盏灯开着，可以帮助糖尿病患者减轻发生失明等严重并发症的风险。身处黑暗之中时，视网膜内层缺氧，可能与糖尿病视...
糖尿病皮肤感染 是 糖尿病 患者的一个常见，比较严重的 并发症 ，有1/3的糖尿病病人，并发有 皮肤感染 。有许多患者因为护理不当或失治误治而致残。 糖尿病皮肤感染的病因 皮肤 和粘膜是人体防御外来 微生物 入侵的第一道屏障，也是 感染 的好发部位，特别是在一些皮肤较薄的部位,如隐私部位，由于内裤紧贴、透气性差，比较潮湿，而且 糖尿病 患者的尿液或汗液又富含...
...仅需相对少热量就可维持生命的人类祖先存活了下来。几次冰川期的周而复始，使人类与此相关的基因得到了强化并代代相传。进入现代社会后，物质的充分丰富已使人类的日摄入热量几倍、几十倍于我们的祖先。在这种情况下，原先的生存优势已转化为生存的劣势。于是，对热量需求少而又对糖份耐受力差的人就易得。新病因说与 糖尿病 是“富贵病”的说法不谋而合，它提醒人们警惕“病从口入”。
...酒及不甜的 葡萄酒 较适合患者 11.将酒精视为脂肪 12.减重 13.定期运动。特别是运用大肌肉，如手臂及腿，重复地做有规律的移动最适合 糖尿病 患的运动 14.快速步行 15.勿从事举重或需要用力推拉的运动 16.照顾 牙齿 ，维护口腔清洁，定期检查牙齿，使用牙线 17.配戴咬合适当的假牙 18.减轻生活压力 19.放松身体 20.定期验血 21.使用成...
...但见于少年、青年和中年．更多见于老年。应早期发现，及时防治。 家庭要点： 1．发现"三多一少"症状时，应及时到医院就医，明确诊断。已确定为 糖尿病 时，需住院治疗者，即住院治疗，以免延误病情。老年人症状常不明显，应定期检查 尿糖 、血糖(半年或一年检查一次)。 2．调整生活规律。 糖尿 病属慢，生活规律非常重要，在身体情况允许的情况下，按时起居，有利于糖代谢...
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