...日常生活中，从自己的饮食到一些生活细节，都可以随时并能简单的预防月经不调的出现，月经不调的出现不可怕，可怕的是并没有及时的去预防，小编列出了5条预防月经不调的小方法，来看正文。 首先，在生活细节方面注意： 1、月经期间所用的卫生巾要干净，...
...那么，老年人怎样度过盛夏呢？还须从“衣”、“食”、“住”、“行”四字上做做文章，动动脑子。 衣：夏日炎热，人体排汗频增，“汗流浃背”是常有的事。因此，老年人夏日服装应力求简单舒适。款式上，应宽松，避免紧衣裹身；色彩上，应素雅大方，白、淡绿、...
...，半死半生也。” 3)预防伤残。 3、病后防复： 疾病治疗后，要积极防止复发，中医提出了祛邪务尽，防劳复、防食复、防房复等具体措施。 二、中医预防学的特色： 1、天人相应的预防观 《吕氏春秋》言：“四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。...
...有些地方荷叶的命运会是另外一番样子。比如，北方人喜食的“荷叶米粉蒸肉”，将荷香鲜美的独特风味展现得淋漓尽致，是酒家菜楼常备的美食，很受消费者的欢迎。同样，在浙江杭州也有一款享有较高声誉的特色名菜——荷叶粉蒸肉。据传在清末，这道特色名菜与“西湖...
...高血压是中老年人最常见的疾病，根据中医平肝熄风的理论，针对相关经络穴位，加以按摩，可以调整微血管缩舒作用，解除小动脉痉挛，疏通气血，对于高血压病的预防和治疗有明显作用。 预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，...
...腰果虾仁和猪尾巴莲子红枣汤，美味又简便易做，常吃有利于女性丰胸。 这两款丰胸食谱，美味又简便易做，常吃有利于女性丰胸。 腰果虾仁 材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法： 1 腰果用油炸熟备用； 2 虾仁...
...绍派伤寒”的确立，首先要推崇的医家应是俞根初。俞根初，名肇源，因其排行第三，故人们称之曰“俞三先生”。系山阴（今绍兴）人，清代乾隆——嘉庆间著名医家（生于公元1734年，卒于公元1799年，享年66岁），其先世祖俞日新公，早在明朝洪武间即有医...
...足部刮痧按摩的四大特色 足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。 单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主，结合现代一些手法的新元素组合而成。 这种手法有它的优点，比如受术者足部感觉好、力道柔和等，但是单纯用...
...朝鲜李朝医女制度和朝鲜的医疗机关 朝鲜民族概况 朝鲜医学“辨象论治” 朝鲜族保健 朝鲜族的医学发展 朝鲜族医学理论体系 朝鲜族医学特色诊疗 朝鲜族医学特色诊疗朝鲜族 朝鲜族医药简史 朝鲜族医院 朝药 朝医“四象人”容易得什么病? 朝医四象...
...防止运动过度的办法很简单，就是要注意运动量。对于所有运动，一般持续时间最好不要超过1小时。 在健身房里锻炼的朋友，可以通过心率表控制自己的运动量；自行锻炼的朋友如果感到呼吸急促、大量出汗、头晕，就表示快要达到运动的最大强度了，此时应该放慢...
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