...阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，充分说明在这一天前后进补最为适宜。当然，进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补...
...苦，但善于清心火、健脾胃，直接泡水代茶饮或加粳米同煮成粥就行了。山药也有同等作用。 秋（立秋到立冬）>>养肺 秋天最脆弱的部位是肺。林妹妹每到秋天感时伤悲，肺病就更重些。入秋后，气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥...
...味甘，无毒．生武陵，立冬采．《本经》原文∶女贞实，味苦，平．主补中，安五脏，养精神，除百疾．久服肥健，轻身...
...泻肝经之气热。与丹皮同用，大能泄木。同石膏、生地能疗肺燥。同地骨皮，又治盗汗。轻清之物，施用颇广。须立冬后采。...
...九宫之一。干宫。主立冬、小雪、大雪三节，共四十五日。《灵枢·九宫八风》：“太一常以冬至之日，居叶蛰之宫四十六日……明日居新洛四十五日。”...
...泻肝经之气热。与丹皮同用，大能泄木。同石膏、生地能疗肺燥。同地骨皮，又治盗汗。轻清之物，施用颇广。须立冬后采。...
...六气之中，燥金主气，自秋分而至立冬。盖秋燥之气，初客于表，头微痛，畏寒咳嗽，无汗鼻塞，舌苔白薄者，宜用苦温平燥法治之。若热渴有汗，咽喉作痛，是燥之凉气已化为火。宜本法内除去苏、荆、桂、芍，加玄参、牛蒡、象贝治之。如咳嗽胸痛，痰中兼血，是肺...
...六气之中，燥金主气，自秋分而至立冬。盖秋燥之气，初客于表，头微痛，畏寒咳嗽，无汗鼻塞，舌苔白薄者，宜用苦温平燥法治之。若热渴有汗，咽喉作痛，是燥之凉气已化为火。宜本法内除去苏、荆、桂、芍，加玄参、牛蒡、象贝治之。如咳嗽胸痛，痰中兼血，是肺...
...立冬之日，将此药煎一服，露一宿，次早温服。如服过一年，即可 目录 《奇方类编》预解痘毒方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《奇方类编》预解痘毒方 麻黄 羌活 防风 升麻 黄柏（酒炒） 生地各五分 川芎 本 干葛 苍术（炒）黄芩（酒炒） 生金柴胡各...
...[1]冬至中医养生食谱 冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中...
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