...抗病毒作用的板蓝根、大青叶、薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。 对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者，也可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有月助于身体康复，也比较安全。 ...
...重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。 2、穴位针灸按摩：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到...
...通过不同的手法不同的经络穴位按摩，可使各经经脉相通，增强机体免疫力，强健身体，益寿延年。 一、十指梳搔头皮法 头为“诸阳之会”，脑为髓之海，乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液循环、防治...
...联系，生病时可以遥相呼应，里应外合，那么人体在没病时也可以通过刺激经络上最有效的穴位，激发它们的自救潜能，去提醒、改善内在的脏腑，从而进一步提高它们的防御功能和状态，这样岂不是防患于未然吗? 先天体质不好的朋友一定要每天按摩双侧的下面几个穴位...
...骨所构成的凹窝，本穴在这个凹窝的正中。这个区域也称为血压反应区，可以反应高血压的初期症状，是一处极为重要的穴位。如果用手拍打阳溪穴，局部若有剧痛感，表明血压已经很高。除药物治疗以外，也可以指压阳溪穴。但单纯按摩不行，需要强刺激，可用十根牙签...
...注意免受风寒，感冒很快痊愈。 八、可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 九、呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞...
...面部干洗脸至前额，再变用十指从前额向后脑勺梳头，重复36次。 按摩印堂穴（在双眉之间）。左手中指尖按在穴位上，右手中指尖按在左手中指上，双手中指尖重叠压在穴位上，从左向右转圈按摩36次。然后换右手中指尖按在穴位上，左手中指尖按在右手中指尖上，...
...小儿感冒 冬日宝宝更需合理膳食 儿童冬季营养要足量 儿童肺的生理特点——宣发肃降 儿童外感咳嗽别乱吃川贝母 儿童小病食疗方 儿童养生按摩穴位 儿童饮食根据体质选择 防止孩子腹泻的注意事项 国医大师王绵之：孩子腹中生虫，古方"肥儿丸"灭之 ...
...的口舌生疮、小便短赤、身热无汗等症以外，多作为小儿素体心火偏旺的养生配穴。肺经补肺经可补益肺气，增强抗病能力，预防感冒，是小儿按摩养生常用穴位。《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》说“肺受风寒咳嗽多，可把肺经久按摩”。清肺经可清泻肺热，化痰止咳，...
...的口舌生疮、小便短赤、身热无汗等症以外，多作为小儿素体心火偏旺的养生配穴。肺经补肺经可补益肺气，增强抗病能力，预防感冒，是小儿按摩养生常用穴位。《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》说“肺受风寒咳嗽多，可把肺经久按摩”。清肺经可清泻肺热，化痰止咳，...
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