...、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎，甚至肾小球肾炎、病毒性心肌炎等严重情况，故感冒虽小疾，亦不可小觑。尤其是病毒性心肌炎，常仅伴有心慌不适症状，一般人不易察觉，可导致意外死亡。感冒高热，可引起抽搐等严重反应，小儿或老人更易发生。因此，预防感冒是养肺...
...室内空气要新鲜，注意通风。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止...
...易发的咳嗽、便秘等症有一定的疗效。 山芋粳米粥 山芋与粳米同煮成粥，秋季常喝，可预防高血压、动脉硬化及过度肥胖等症，尤其适合体虚多病的老年人喝。 木耳粳米粥 将木耳、粳米加冰糖同煮成粥，即为木耳粳米粥。多喝此粥可收到润肺生津、滋阴养胃、补脑...
...秋季日夜温差变大，是过敏性鼻炎和感冒的高发季节。如果有打喷嚏、流鼻涕等症状，到底是感冒还是过敏性鼻炎呢？可通过下面三点加以区分： 看症状发作的间隔时间：感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现；过敏性鼻炎是接触到过敏原后立即发作。譬如...
...脾胃易受其影响。人体在秋季特别容易感觉燥热，出现诸如皮肤干燥、咽痛、口干等一些现象，中医称之为“秋燥”。 由于秋天早晚温差大，各种呼吸道病菌和病毒也较为活跃，特别容易罹患感冒等呼吸道疾病。因此，秋天饮食应特别以滋阴润燥为主，多食温润食品，辅以...
...预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症，有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。引起夏季感冒的内在原因有： 1.天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量。 2.昼长夜短，...
...支招。 秋季防燥先养肺 月经失调、乳房肿块可能是内分泌失调引起的，而皮肤、黏膜干燥、便秘等是受秋季干燥的气候影响。夏季天气炎热出汗多，耗伤人体的阴液和阳气；到了秋天，气候又比较干燥，会进一步耗伤阴液造成秋燥，对于女性来说更容易耗伤气血，出现...
...手巾、把手、电话机、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手摸鼻、眼。呼吸飞沫传播是感冒的次要传播途径。 足部受凉易感冒 足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，可降低上呼吸道的抵抗力。当气温降至7℃以下时，就会发凉，反射性地引起...
...近日，2011年中国羽毛球大师赛刚刚结束，“羽坛万人迷”鲍春来却退役了！他的膝盖一直以来饱受风湿病的困扰，严重的时候，长时间站立都会疼痛难忍。 为什么正值当打之年的“羽坛万人迷”会受这种伤病的困扰呢？ 秋季很适合户外锻炼，但是要注意及时...
...增强机体抗病力 。在秋冬季节来临时，可有意识地补充一些维生素类药物，或口服中药及注射一些疫苗、抗血清，以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一...
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