...秋季，是指从立秋之日起，到立冬之日止，并以农历八月十五日中秋节作为气候转化的分界。秋季的气候特点是阳气渐收、阴气渐长，是“阳消阴长”的过渡阶段，天气由热转凉，人体的生理活动也随之相应变化。我们必须遵循自然界的规律，要保养体内的阴气，不可耗...
...马槟榔 又名屈头鸡、水槟榔，为白花菜科植物马槟榔的种子。该品具有清热解渴、催产的功能。主治热病口渴、咽喉炎、恶疮肿毒、难产等病症。马槟榔主产于广西、广东、云南、贵州等省区，野生于高山山坡林中或山脚、山沟湿润处，冬季采收。当果实呈黄红色、...
...在秋季生活中，腹泻是一件让人非常头疼的事情，轻者食欲不振，严重者会导致水分、电解质和葡萄糖的丢失，从而出现脱水和酸中毒。现代医学研究认为，秋季也是肠道疾病高发的季节，腹泻是一种常见病、多发病，因此应引起足够的重视。 在医学上，通常把发生在...
...中医认为，肺与秋季相应，秋令主肃杀，而秋季肺气旺，故秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。 燥为秋之主气，也是致病的原因之一。肺善清肃濡润，烦躁最易犯肺伤津，使人出现咽干鼻燥、干咳声嘶、皮肤枯涩等症。故秋季宜多选食一些生津润肺、养阴清燥的食品，...
...（1）收获 为获得高的产量，生长前期应以植株生长为主，过早采收，影响植株快速生长，最终影响产量。当植株长至30～35厘米高时，就要摘除其顶芽，让侧芽萌生，待侧芽长至10厘米以上时又摘去其顶芽，让其萌生侧芽，如此反复摘顶2～3次，使植株呈多...
...“讨伐”同事，哪知她莞尔一笑说：“那你为什么不先停止争吵呢？” 我说：“让我认输呀，打死我都不会。”妻摇摇头：“不是让你认输，而是要学会适时妥协。为一点小事争吵，值得吗？你稍稍让步，局面也许会是另一个样子，妥协是有原则的让步，不是认输和怯懦...
...可用40％的乐果2000倍液喷雾防治；②发病严重时，可用90％敌百虫1000倍液喷雾防治，7～10天次，连续2次。 适时采收、加工 春播草决明于当年秋季9～10月果实成熟，当荚果变成黑褐色时，适时采收，这是提高草决明产量的主要途径之一。将全株...
...近日，2011年中国羽毛球大师赛刚刚结束，“羽坛万人迷”鲍春来却退役了！他的膝盖一直以来饱受风湿病的困扰，严重的时候，长时间站立都会疼痛难忍。 为什么正值当打之年的“羽坛万人迷”会受这种伤病的困扰呢？ 秋季很适合户外锻炼，但是要注意及时...
...秋季养生要适应自然环境的变化，注意保养内守之阴气。 立秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，气候也由热转凉，进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则，调养秋燥症状，预防小感冒，也要注意情绪放松、小心忧郁。 虽然初秋湿热，但中秋...
...秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为，夏天天气炎热，出汗多，能量消耗大，体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说，更是如此。进入秋季，不再有酷暑的煎熬，人们的食欲恢复。加上气候宜人，睡眠充足，食物特别丰富，人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。...
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