柿子的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...柿子营养十分丰富,所含维生素和糖分比一般水果高1—2倍。苹果相比,除了锌和铜的含量低于苹果外,其他成分均是柿子占优。要预防心血管疾病,柿子的功效远大于苹果,因此,柿子有“果中圣品”的美誉。 《本草纲目》记载:“烘柿主治:肠风下血、小便...

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螃蟹_【中药材大全】中药大全

...目录 《中华本草》石螃蟹 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:石螃蟹 【出处】始载于《新华本草纲要》。 【拼音名】Shí Pán?? Xiè 【来源】药材基源:为荨麻科植物异叶楼梯草的根茎。拉丁植物动物矿物名:Elatostema ...

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秋季养肺果蔬_【中医宝典】

...秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。...

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不宜同时食用的食物_【中医宝典】

...。 7、 其他,如羊肉西瓜;香蕉芋头;松花蛋红糖;豆腐蜜糖;黄瓜花生;芥菜兔肉;狗内绿豆;柿子螃蟹等也不宜同时食用。 上述不宜同时的食物,可以分开进食,最好相隔3~4小时吃,以防其相克。 ...

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痛经的饮食注意事项是什么呢_【妇科宝典】

...生梨。 绿茶 行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒情绪不稳,...

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秋季少年儿童滥用补药_【中医宝典】

...“凡药能治病,一定要对症。”因此,强调必须在医生指导下,对症下药,不能滥服,特别是对于青少年和儿童来说,秋季滥用补药。如果家长们盲目地给孩子滥服补药,不仅收不到好的效果,而且还会妨碍正常营养素的吸收,破坏生理平衡,给生长发育造成种种弊端...

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秋季常食热性调料_【中医宝典】

...患者,食用热性调料制作的菜肴后会导致病情加重。所以,夏秋季常食热性调料。 ...

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老年人秋季起居保健_老年起居_【中医宝典】

...少吃多餐,多熟软开胃易消化之物。另外,由于秋季气候干燥,易犯津伤秋燥症,因此,在食物选择上应以甘平润燥、养肺生津之品为主。如:梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等可多;也可适当加些滋补中药煮粥、泡酒饮用,如杞子粥、黄精粥、玉竹酒、...

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春季或偏食蘑菇_【中医宝典】

...第一,有毒的蘑菇食用。有毒的蘑菇炒,则会使饭变黑。食用有毒的蘑菇,很容易导致食物中毒,出现头晕、头痛、呕吐、腹泻等症状。 第二,或偏食蘑菇。《本草求直》说:“蘑菇能理气化痰,胃亦有功也,然皆体润性滞,多食用于内气有阻。”《...

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秋季病人食补性食物_【中医宝典】

...秋季,病人进补忌食补性食物。例如,有外伤或皮肤破损、过敏体质、慢性哮喘的人,忌食用鹅肉、虾蟹、竹笋等“发物”,以免加重病情或诱致旧病复发。肝硬化患者饮用牛奶来补养,因为肝功能不正常,牛奶中的乳糖在体内发生吸收障碍,会出现腹胀、腹痛、腹泻...

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