...开始有所下降,气候逐渐变得干燥。这时候,除了中暑、“空调病”、高血压、肠胃炎,夏季常见“高温病”仍会高发,一些人还会出现皮肤干燥、大便秘结、口干舌燥等秋燥症状。 预防秋燥应在饮食上注重“双管齐下”:既要清热消暑,又要补水润燥。秋燥是人在秋季...
...对身体造成损害。 慢 跑 慢跑是一项很理想的秋季运动项目,能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常地工作。 当然,慢跑的过程实际上也是在经历“空气浴”。如果人们经常处在污浊的空气中,就会感到...
...,为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨:清心降火解秋燥 梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。 2、大枣:...
...一系列内分泌失调的症状以及秋燥症状。 秋季在五行中属金,在五气属燥,在五脏属肺,因此调理秋燥带来的不适,应从调理肺着手。中医讲“肺主一身之气”、“肺主皮毛”,秋季保养好肺气,防止燥邪伤肺,不但可以精力充沛,而且对于保养皮肤还有很大作用。秋季...
...张宁主任指出,类风湿虽然不能根治,但却可以控制。经过规范的治疗,完全可以让疾病停留在初级阶段,不继续发展。 张宁主任将规范治疗归结为“四大原则”—— 原则一:早期诊断 类风湿性又称类风湿,是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,属于...
...附件炎保健策略是大家得积极把握的,正确把握附件炎保健策略,才能帮助大家正确的认识并预防,通常附件炎保健策略有很多,如下便是专家对附件炎保健策略做出的分析,看看附件炎保健策略包括什么。 慢性输卵管炎、盆腔腹膜炎多由患急性输卵管卵巢炎、盆腔...
...燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气,再在秋季感受燥气,耗伤津液,化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等,秋燥者的情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。 中医认为,对于这种病症,治疗调养应以清热润燥为宜。因此...
...今年夏季出版的《国际健康技术评定杂志》(internationaljournaloftechnologyassessmentinhealthcare)报道的一项研究表明,筛选结肠癌成本最低的两种策略是每5年进行一次可曲式乙状结肠镜检查和...
...著名肿瘤专家张代钊教授,从事肺癌中西医防治研究。擅长中医药抑瘤,提出中医药消瘤应重视“温阳”、“破血”、“通利二便”、“以毒攻毒”四大治法。在肺癌、乳腺癌、胃肠道癌、肝癌、肾癌、骨肿瘤、淋巴转移瘤、肉瘤等病的治疗方面疗效显著,并独辟蹊径在...
...秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。 拒绝秋乏 告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种...
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