...尺度不同,对问题的认识深度不同 寒热这个东西,确实一年的运气和这个大的六十年的运气都会有一个不同。如果是偏于阳明燥金之气主令主时的时候,可能会出现众多的阳明证。所以58年温疫,蒲辅周先生不是用的白虎汤吗?也有这种温病,温病的性质偏于阳明,...
...但是,冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法:秋天,气温逐渐降低,人体对寒冷和冷水也逐渐适应,以至于到了深秋和冬季,洗冷水浴也不感觉太冷。 冷水浴的"循序渐进",还应包括洗浴部位的"由局部到全身"、水温的"由高渐低"以及洗浴时间的"由短渐长"。常见...
...黄帝内经》里说:“秋冬养阴。”所谓秋冬养阴,是指在秋冬养收气、养藏气,以适应自然界阴气渐生而旺的规律,从而为来年阳气生发打基础,不应耗精而伤阴气。 秋季如何保养体内的阴气呢?关键是要防燥护阴。中医学认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”。其气...
...秋天干燥很容易损伤身体,主要表现为由表到里的干燥。皮肤弹性减弱、皮肤起皱、皲裂、脱屑;粘膜干燥,口渴喜饮,眼睛干涩,鼻塞结痂易出血等。燥属外邪,从口鼻、皮肤、汗孔等侵入人体。防治重在拒燥入里,驱燥外出。 秋天干燥很容易损伤身体,主要表现为...
...以上是生大黄在临床的应用,但须知不同方法炮制的大黄有不同的功用。生大黄以攻积导滞,泻火解毒效好,临床多用于毒热便秘、火毒伤络(吐血、衄血)、眼目赤肿、口舌生疮及热毒痈疽等,也可外用(磨汁研粉)调敷疮疡肿毒;熟大黄泻下力逊,清热化湿力强,多...
...如果你身为成年人,一定要知道一些避孕常识,如果避孕方法采用不当,对女性健康伤害很大,同时需要提醒的是女人在不同时期需要的安全避孕方法是不一样的,现在看看具体的内容是什么?找到适合你的避孕方法。 1.你初为人母 最好不要用每天服用避孕药,...
...秋天是容易脱发的季节,因此一定要注意保护头发。 一、洗头护发的常见错误 ●泡沫越多越好。 错!几乎所有的人都认为,洗头水的泡沫越多,清洁效能越好。事实却不然,清洁效能和泡沫多少不成正比。 ●天天洗发不好。 错!天天洗头,会刺激皮脂腺分泌...
...,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复。其次,尽可能保证充足睡眠。第三,要调整饮食,宜清淡,避免油腻;多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等。 拒绝秋燥 秋天气候干燥,常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又...
...《汤头歌诀》滋燥养荣汤(汤)两地黄,芩甘归芍及艽防。(艽、防,风药润剂。)爪枯肤燥兼风秘,火烁金伤血液亡。(当归(酒洗)二钱,生地、熟地、白芍(炒)、黄芩(酒炒)、秦艽各一钱,防风、甘草各五分。)《医方论》滋燥养荣汤当归(酒洗)一钱 生地...
...营养元素缺乏,损害人体健康。 预防秋燥 除了保持均衡营养外,由于秋天天气干燥,人们的口、鼻、皮肤等部位经常会出现不同程度的干燥感,所以要在食物选择上多加注意,预防秋燥。 秋天适合吃一些多汁、甘味、酸味以及凉性的食物,凉性食物能够清热,甘味食物...
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