...。而苦瓜不但清热解毒,除烦止渴,同时实验证明,苦瓜有明显降低血糖作用。 北京圣仁医院医师向您推荐以下几道适合糖尿病患者的食谱: 1、玉竹加排骨煮汤。 7、香菇、枸杞子、淮山、猪胰加糙米煮成粥。 常食富硒的食物 日本学者在动物实验中发现,...
...升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。 紫苋菜:紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护...
...牛奶等。 蘑菇:日常饮食中种类较多,如香菇、菜菇、金针菇等,其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分,对免疫力的调节、防癌都是很有益的,因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。 木耳:其属于天然真菌类食物,其富含蛋白质、多糖,有助于...
...人口普查或筛检为重点。 肝癌的一级预防是指以预防肝癌的发生为目标,是使人们避免或尽量少接触已知的致癌因素和危险因素。根据肝癌的病因学方面的研究,我国在肝癌高发地区采取了“管水、管粮、防肝炎”的战略措施,或者说实行了“防治肝炎、管粮防霉、适量补硒、...
...产生的毒副作用,还能控制肿瘤生长。玉米中还含有微量元素硒和镁。硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到氧分子的供应,从而被抑制。镁也有抑制肿瘤生长的作用。玉米中还含有较多的纤维素,它能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并可把...
...发生着变化,如微量元素硒,一般成年人每日膳食中硒的供给量约为50微克就可以满足人体的需要了,但老年人每日硒的生理需要则为100微克,而这种微量元素硒的不足与低下,正是冠心病、白内障以及某些肿瘤等疾病发生的原因之一。因此,对老年人来说平时常吃些...
...维持机体内环境平衡的不可缺少的物质,也是一种很强的抗氧化物,具有抗衰老作用,对肝脏有保护作用,对运动性贫血、训练过度的预防有帮助,此外对药物、食物、重金属、一氧化碳等还有解毒作用。 酵母中富含多种矿物质和微量元素如钙、铁、锌、镁、硒、铬、锰...
...体内的含量极少,低于体重的0.01%,称之为微量元素,其中的碘、铁、铜、锌、锰、钴、钼、锡、铬、镍、硒、硅、氟、钒等14种元素是机体生命活动中必不可少的,被称之为必需微量元素。以上诸元素在体内不能产生与合成,需由食物来提供。无机盐是构成机体...
...有关,但病毒分离和血清学检测未获规律性阳性结果。近年来发现病区粮食中硒含量明显低于非病区,患者的头发和血液中硒含量亦明显低于非病区人群。服用亚硒酸钠可控制一部分克山病的发作。1974~1977年间,我国在发病地区进行补硒的预防研究,结果表明...
...宫颈癌的饮食注意事项是大家得积极把握的,只有把握了宫颈癌的饮食注意事项,才能够帮助大家积极的预防并控制疾病的发生,接下来我们就对宫颈癌的饮食注意事项做详细的解读。 宫颈癌的饮食注意事项: 1、在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多...
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