...男士步入中年后，即使每天已睡足八小时，仍感到非常疲倦，有时甚至会头痛。这正是典型的睡眠窒息症征状。 睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯人士。患者在睡眠时，因不能呼吸引致暂时窒息，并常从睡梦中醒过来。类似...
...最小组织相关基因(DR和DQ位点)密切相关。发病机制为REM睡眠的调节障碍，对紧随在NREM睡眠周期后的REM睡眠的控制丧失。不论在睡眠开始还是在清醒期，进入REM睡眠的倾向均增加。 (二)发病机制 Sandyk(1995)认为：松果体及其...
...物质享受来竭力维持一些质量打瞌睡的？ 目标设置你的睡眠 睡眠是恢复性，我们需要一些“完整的睡眠周期”每天晚上，达利亚洛伦索说，医学博士，在睡眠障碍中心在迈阿密大学医院神经内科退伍军人事务部讲师。 “睡眠是不是只是关闭你的眼睛和开放的早上他们，...
...更好地为病人提供有关信息，鼓励广大失眠症患者积极与医生交流睡眠障碍问题。 ...
...心悸、其他焦虑症状、便秘或腹泻(肠激惹综合征)、抑郁或焦虑等。这些患者的处理比特定的、孤立的躯体症状困难得多。另外，也可因对自己健康有特定的、反复的担心而出现生理(躯体的)主诉。躯体形式障碍见表1。 躯体化障碍患者有多种、反复和频繁变化的...
...早上起来梳头时，发现头发大把大把地脱落，连自己都吓了一跳。看着一头美丽的秀发一天天减少，最后不得不忍痛割爱，剪成短发。你是否想过，这是由“垃圾睡眠”引起的呢?睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发却与睡眠质量密切相关。 看电视、听音乐...
...明确地区分非特异性食管动力障碍与典型的原发性食管动力障碍（如贲门失弛缓症、弥漫性食管痉挛和胡桃夹食管）通常不太可能。许多有吞咽困难或NCCP症状的患者测压检查时表现出不同类型的食管动力异常，但又达不到典型原发性动力障碍的诊断标准，这些患者...
...的常见病症。 巴西圣保罗大的学Suely Roizenblatt博士在其发表文章中写道，勃起功能障碍在梗阻性睡眠呼吸暂停患者中有很高的发病率，当这些患者服用伟哥时，可能引起上呼吸道充血(淤血)，以至于加重呼吸障碍。 研究者因此观察了50毫克...
...担心：为什么做这样的梦？是不是我出了什么毛病？其实，正是梦的守护让我们有了安宁的睡眠。我们对自己的梦，如果少一些批判和阻抑，就会多一些认识和把握，我们的心灵也就会少一些负担和压力，多一些愉悦和健康。 天津宝坻一中心理教研室马志国 (...
...·削足适履型——每个人有每个人的睡眠生物钟，很多人迷信如果睡不到八小时，就会影响身体健康，而强迫自己躺下入睡。殊不知躺得越久，睡得越差。 ·忧国忧民型——有人喜欢利用睡前想事情，兼做明天的“行动计划”。在床上想得出神，自然就难成眠。 ·...
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