...；如果没有跳动，就说明病人阴气缠身，比较危险了。 所以可以经常按揉太溪穴这个重要的穴位，每次按摩5分钟左右便可，不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间，即下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的...
...之以按摩醪药。”《素问.举痛论》曰：“寒气客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛止矣。”《诸病源候论》也指出：“为断皮肉骨髓，伤筋脉，皆是卒然致损，故气血隔绝，不能周荣，所以需善系缚、按摩...
...按摩脐中，另一用拇、示(食)指轻轻捏揉睾丸50次。 (3)用两手示(食)指或中指指腹端分别按压气冲穴，由轻而重，按压至有酸胀感为度。 (4)用一手示(食)、中指指端分开对按两侧关门穴10次。 (5)将一手中指弯曲，指端勾按金门奇穴10次。 ...
...对疼痛的承受力各有不同，而男性的手劲较大，所以准爸爸帮准妈妈按摩时，手法应温柔平和，力量要轻重适宜，以孕妇感觉舒服最重要。用力过猛、刺激太强易生反效果。有些穴位只要稍微压按就难以忍受，如承山穴，应适可而止。 按摩部位 按摩前应对施法的局部...
...。按摩的时候，用手轻轻地按照顺时针沿唇外侧按揉，边按揉边轻轻提起，先提起上唇，再提起下唇。两分钟左右，再逆时针重复这个动作。这样可以减少唇纹。还可以用唇膜滋润。自制唇膜时，将无纺布剪成唇形，浸泡在蜂蜜中20分钟左右，让唇膜贴在唇部，保持20...
...此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，黏膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。 点按迎香穴。以左右两手中指或食指点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹...
...小儿治疗比较棘手。除了服药、打针、功能锻炼、调节等措施之外，经常按摩也是较好的方法。按摩可调节神经—内分泌功能，促进血液循环，防止哮喘发作。 按揉丰隆：此穴在小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、...
...进行按摩：1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；2、用拳头轻捶背腰部压痛处；3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴...
...容易出现问题的地方。所以他建议睡前按摩应该特别注重这两处的松弛。只要由颈项开始做起，让被按者慢慢投入，而在背脊和两肩作较用力的推拿，便能有效地令被按者纾缓身心的疲劳。 更添新情趣 不过，前田和一指出，按摩其实只属于夫妻生活的一个小情趣，当中...
...耳轮从上到下按摩100次，继而捏住双耳轮晃动100次。摩耳操可促进头部血液流畅，对偏头痛有一定疗效。二是熨目。先闭目，两手掌快速摩擦，使之发烫，再迅速将手掌按抚于双眼眶上，如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。三是擦脸。先将双掌搓热，...
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