...，那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态不是不可调整，健康管理专家、武汉桑莱福营养免疫研究院院长张力及为此开出了简便易行的健康处方。 一是营养要均衡，合理膳食。像维生素、脂肪类食物、蛋白质、纤维素、糖和矿物质等营养物质，在每天的膳食中一样都不能少。 第二、维生素作用大。从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳，视力下降，维生素a对于预防视力减弱...
处方的用法包括煎药法、内服法和外用法。掌握方剂的服用方法，对于充分发挥药效有着重要作用，开中药处方时应当予以重视。汤剂是中医临床最常使用的一种剂型，历代医家对其煎煮方法颇为重视，并且很有讲究。究。如名医缪希壅说：“观夫茶味之美恶，饭味之甘餲，皆系于水火烹饪之得失，即可推矣。”徐灵胎亦说：“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在于此。”足见中医对处方正确用法之重...
血常规化验单查看分析视频 血常规检查指标 （一） 血红蛋白 （Hb）测定：参考值：男性120～160g/L/ 女性 110～150g/L、 新生儿 170～200g/L。 贫血 、 白血病 、大量 失血 及 钩虫病 等降低。 慢性 缺氧 （ 肺气肿 和 先天性心脏病 等）、严重 脱水 、大面积 烧伤 、慢性 一氧化碳中毒 及 真性红细胞增多症 等时增高。 （...
看东西有小黑点 这是 玻璃体混浊 引起的。 玻璃体 为透明的胶样组织，清晰而明亮，主要成分是由 胶原纤维 构成的网状架，其中充填着吸附 分子 的 透明质酸 ，它可使玻璃体 凝胶 性能稳定，保证玻璃体及其周围的 视网膜 在 眼球 转动或受震动时得到缓冲。且 视野 中清晰无暇，保证了 视力 的敏锐度。如果玻璃体内出现了除正常结构以外的不透明体，则称为玻璃体混浊(...
...觉得腰酸腿软，要注意节制床上事了；如果你最近胃口不好，连鱼翅也吃不出味道，检查一下自己的嘴唇，是不是象枯萎的花瓣一样干枯，那一定是脾脏不堪重负了…… 黄帝内经曰：“鼻者，肺之官也。 目者，肝之官也。口唇者，脾之官也。 舌者，心之官也。耳者，肾之官也。“ 看看镜子里的五官，它们其实也是五脏健康的镜子。 有了这通过五官看五脏的本领，便能对自己的身体健康了然于心。
何时需要看急诊急诊指征：如果出现下列情况，应挂急诊。 急性发热性疾病，体温>38度，全身症状明显； 体温不升，<35度； 严重哮喘、呼吸困难、窒息、呼吸衰竭； 各种原因引起的休克、昏迷、抽搐； 各类急性外伤，包括脑外伤、脊髓损伤、骨折、内脏损伤、肌肉撕裂伤等； 烧伤； 急腹症、原因不明的腹痛、肾绞痛、胆道痉挛等； 各种急性出血、咯血、呕血、便血等； 急性心肌...
...。 1956年创办北京中医研究院时的主旨观点，即发掘中医遗产，继承中医经验。 从20世纪60年代起，中医病房制订的“西医诊断—中医分型—协定处方”的模式，是典型的“西医辨病＋中医经验”的经验性模式。这一模式，至今在全国中医院延续着。 从20世纪60年代起，中西医结合研究中以“证候群”为依据所制订的中医临床诊断标准，是典型的以感性认识为依据的经验性标准。中医的...
...外界的刺激，母亲的情绪忽然起了波动，孩子是最先体会到这种波动的，因为孩子耳边母亲平缓的有节奏的心跳忽然加速，这时，孩子甚至会停止吮吸，抬头去看妈妈的脸色，如果母亲是满脸怒容，孩子多会是一脸迷惑，即使继续吮吸，也是极不安稳的样子。如果母亲一脸快乐，孩子会立刻呈满足状，继续她的吮吸。” 我想起了露曦7个月大时，我休完产假第一次去上班。当时先生自告奋勇在家看孩子。...
有人说，看中医不就是去看病吗，哪还有什么讲究呢？其实不然，看中医时有许多需要注意的问题，而且是患者就诊前必须了解的。 中医诊察疾病的重要手段是望、闻、问、切，称之为“四诊”。通过望、闻、问、切这四种诊察方法收集病人的有关资料，加以综合分析，这是中医辨证施治主要依据。任何干扰四诊的情况都会给诊治疾病造成不利影响，甚至导致误诊。下面结合中医四诊谈谈就诊时应该注意...
白剑峰 最近，读到一篇关于胡适看中医的文章，颇有感慨。 1920年，胡适罹患糖尿病和肾炎，在北京协和医院采用西医方法，久治不愈，被宣判“死刑”。朋友建议他采用中医方法治疗，胡适勉强应允，不料反而痊愈。结果，胡适又活了40多年，这把胡适推到了一个尴尬的境地。他一方面反对中医，一方面却是中医治好了他的病。在事实面前，胡适只好退而认为“中医不科学，很糊涂，但是能治...
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