...一周的饮食宜清淡，易消化，富营养 可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、...
...保健以缓解疼痛，但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。 3、30岁-39岁 30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长，...
...，可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。 3、30岁-39岁 30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关...
...仍然不知道最有效的止痛方法就是在痛经出现之前吃止痛药。消痛灵 (萘普生 )和布洛芬 (芬必得、炎痛停 )这两种镇痛剂是目前止痛效果较好的药物。痛经的女性可以在月经前服一粒布洛芬 ，然后根据包装上的服药说明连续服用几天 ，直至痛经完全消失。 二...
...痛经是令女性非常痛苦的一种事情，这种疾病不是很大，但是危害却很长远，所以大家一定要想办法正确的面对，并且正确选择痛经诊断方法和痛经治疗方法，尽早治疗才能够将疾病的风险降低到最低。 痛经诊断方法: 1，中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿...
...如今我们的身边有许多女性被痛经疾病所缠身，造成了大家在生活和工作上的种种不便。而痛经现象并不是无药可救的，它是具有十分好的缓解方式的。当然了，前提是大家对痛经疾病的相关了解。明天我们就一起来了解一下痛经疾病患者的中医护理方法。 妇女凡于...
...，温经活血。 肝肾虚损：月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。 痛经的种类非常多，在治疗的过程中，大家还应该选择适合自己的方法。痛经虽然不是一种严重的...
...疼痛，但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。 3、30岁-39岁 30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长，患某种器质性...
...各一点。在经期，凉水洗头、洗脚是大忌。 自选中成药 痛经也可以对症选服中成药来治疗。小腹胀痛不能按，月经颜色紫暗夹有血块属于气滞血瘀型，可选元胡止痛片、益母冲剂。 经期或经后1—2日小腹隐隐作痛，乏力，揉、按后就舒服一些，属于气血虚弱型，...
...60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟...
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