...在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下： 合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象。“二”指每日...
...其它健康问题。但iom的报告认为，现在有足够的数据显示退伍军人ii型糖尿病发病率高。 他们还说：“但必须指出，这些研究显示即便是发病率的增加是由于接触除草剂和二噁英，这种增加幅度也是比较小的。已知的糖尿病危险因素有家族史、缺少体力活动、，其...
...女性更佳“性体验”运动 运动方案一：游泳 不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、...
...中国协和医科大学/中国医学科学院（现更名为北京协和医学院）医药生物技术研究所副所长邵荣光教授提出，烯二炔类抗生素对肿瘤细胞有很强的杀伤作用，将其作为新型抗癌药物的高效“弹头”颇有发展潜力。 烯二炔类抗生素是活性最强的抗肿瘤药物之一，目前已发现的烯...
...气血的运行，使部分组织细胞营养失调，出现气滞血凝，发生下肢静脉血液回流不畅，导致腿软、足麻、脚背浮肿和下肢静脉曲张和腰膝关节发炎等疾病，严重影响健康。 二、不久坐，“久坐伤肉”。坐本是消除疲劳的一种休息，但久坐不活动，会使肌肉松弛、加速肌肉的...
...排出体外，蕴积的体内毒素就会危害健康。长期缺乏运动的人，食欲不振、精神萎靡、头昏心悸、倦怠乏力、失眠多梦等症状就会接踵而至，所以中医理论有“久卧伤气、久坐伤肉”之说。 怎样运动有助于人体健康？姜良铎说，以保持精力充沛、机体强健为目标，每个人...
...自身免疫性糖尿病主要包括胰岛素依赖性糖尿病、青少年糖尿病等。现在，学者们找到了这种糖尿病的一个“软肋”，希望由此取得突破，并最终战胜它。找出发病“始作俑者”：T细胞活化引起“自相残杀”自身免疫性糖尿病的发病被认为是由于遗传易感性和环境因素...
...肯德基店边吃边看书，几年下来，不仅体重大增，而且月经不正常，出现胰岛素抵抗，如果再发展下去，很快就会得2型糖尿病。 田成功教授指出，小时侯就肥胖的人，长大后多也会成为大胖子。现在绝大多数独生子女是家里的宝贝，6个人喂一个，从娘胎里开始，胎儿...
...1942年受业于上海中医眼科名家陆南山教授，5年学成后回杭州自设诊所，1952年考入北京医学院医疗系，1957年毕业分配到中国中医研究院从事眼科的研究、临床、教学和科技管理工作至今。 全国人大第五、六、七、八届代表。现任中国中医研究院名誉院长，...
...结果，优于他克莫司＋霉酚酸酯＋类固醇方案。 ■关注肾移植后新发糖尿病 心血管疾病是肾移植术后的重要死亡原因。据解放军总医院敖建华教授介绍，肾移植术后患者心血管事件的发生率是普通人群的两倍。其中，肾移植术后新发糖尿病是最重要的危险因素，它可导致...
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