笔者经常收到很多读者来信，询问当情绪发生 抑郁 时该怎么办？该用什么药治疗等。其实这个问题的解答并不简单，不是三言两语就可以说明的。 发生抑郁情绪时，该不该用药，得看具体情况。首先要分析一下抑郁情绪发生的背景。相当一部分女性在月经来潮前会发生莫名其妙的情绪变化，如忧伤、烦躁、 易激动 、哭泣、沉闷等，等到月经一光临，此种现象就烟消云散了。这种现象称为“月经前...
季节性 抑郁症 又称季节情绪失调症，每年同一时间发作，常为秋末冬初开始，春末夏初结束。并不是单纯的冬季 抑郁 症，或小屋热cabin fever。 一种罕见的季节情绪失调症夏季抑郁症开始于春末夏初，秋季结束。 症状 患有季节性抑郁症的人会有抑郁症的一般症状：伤心、 焦虑 、易怒、对事物兴趣索然、社会活动减少、注意力无法集中。其特有的一些症状包括： 嗜睡 、糖...
抑郁 是一种闷闷不乐、忧愁压抑的消极心情，它主要是由现实丧失或预期丧失引起的。因为疾病对任何人来说都是一件不愉快的事，多少都伴随着丧失，所以多数病人都会产生轻重不同的抑郁情绪。不过，病人抑郁情绪的表现方式是多种多样的。例如，有的故作姿态、极力掩饰；有的少言寡语，对外界任何事物都不感兴趣；有的饮泣不语或哭叫连天；还有的自暴自弃，放弃治疗，甚至出现轻生的念头。 ...
医学专家前天在伦敦 抑郁症 讨论会上指出，到2020年，世界范围内的 抑郁 症很可能成为除心脏病外最大一种疾病。会议呼吁各国高度重视对抑郁症疾病的防治工作。 为期两天的会议主要将就抑郁症研究领域的最新进展、抑郁症的发病趋势及其防治对策等议题进行研讨。 专家在会议上特别强调说，抑郁症并非只是简单的心情“不愉快”，而是可能会威胁患者生命的一种疾病。病情严重时，其...
中医认为 抑郁症 能症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。可辨症为四种致病因素。 1 情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达，气郁不舒，郁而化火，火性上延，而忧动心神，神不得安则不寐。 2 体虚久病。身体虚弱，肾阴耗伤，不能引水于心，水火不济，心肾不支而使神志不宁，因而不寐。 3 劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗，伤于脾则纳少，二者导致血亏虚，不能...
...回家还要承担“主妇”的角色，照顾一家人的起居饮食，抚养教育子女，在这方面感受的压力确实要比男性大。这种压力如果得不到及时排解，往往容易造成 抑郁 。 下面几招可减轻压力： 1、用创意把干活当作一种积极休息，甚至当作一种生活艺术。比如时不时设计不同主题的营养菜单，让自己有一种愉快的成就感。 2、选择太多也会成为一种压力，那就化繁为简。每天上市场采购太费时间，你...
生病了最直接的做法就是上医院，看病当然要找最对口的科室。这是看病的两个基本常识，而对心理疾病患者来说，想做到这两项却不容易。近日，一项针对千名人群的精神卫生知晓率调查结果显示，亲友、非精神科医生在一定程度上成为了心理疾病患者的“求医绊脚石”。 八成常人、一半医生不了解精神疾病 近日，上海市精神卫生知识知晓率调查协作组对上海市的两项调查结果显示：综合医院医务人...
一、保持乐观向上的思想情趣，树立战胜疾病的信心。 囊肿 性疾病是先天和后天各种因素相互作用的结果，科学研究发现所有这些因素都是可以改变或加以控制消除的，因此，千万不可悲观失望，况且乐观向上的思想情绪可以提高人的免疫力，有利于战胜疾病。但另一方面也要克服“轻敌”思想，积极地配合医生进行治疗。乐观向上，认真对待才是正确的指导思想。 二、科学用药：从囊肿成因入手，
判断一个人是否处于 抑郁 状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上是“早醒”？ 一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒，最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因 小便 急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。 有早醒体验的人都有相似的感受 即在睡着一...
孩子声音 我就是我，不要拿我和别人比 “……我经常都不知道自己在想什么，也不知道自己想要什么？好像从记事起，我的爸爸妈妈就不断地拿别人和我比，尤其在每次开完家长会后。他们既然认为别人好，就让别人做他们的儿子好了。再说我不是不想学好，我也在努力，可为什么我的成绩他们都看不到呢？我甚至都不想再呆在家里了，我讨厌任何人。为什么他们都不能了解我呢……”这是朝阳区某中...
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