...选择健身方式的关键是要选择自己喜爱、能让你身心愉悦的一种运动。而随着健身狂潮的到来、健身种类的丰富多彩，你有没有想过究竟哪个是最适合自己的呢？ 力量训练 最好的选择是找一个健身教练根据你的身体情况做一个3到4个阶段的健身计划，并且能教你...
...《廣韻》《集韻》《正韻》𠀤乃里切，泥上聲。汝也。《通雅》爾汝而若乃一聲之轉。爾又爲尔，尔又作伱，俗書作你。...
...其实有很多人外在形象跟内在形象差很多，下面这个测试就是从潜意识来看看究竟你的闷骚指数到底有多高：如果你要参加整人派对，如果要你好好整你的好朋友时，你会选择以下哪一种方式？ 1.找朋友的老板一起过。 2.跟对方爱的表白。 3.找人妖大跳艳舞...
...每种发型可以透出不同的个性，每样发型都有不一样的品位，甚至通过不同的发型，还可以看出一个人的姻缘好坏，你信吗？ [问题]请在下列发型中选出你最希望拥有的一种，看看结果怎样？ A：如瀑布般的长发，又自然又飘逸。 B：披肩的长发，但卷曲如波浪...
...不知道为什么，大概是情人节的缘故，近日很多姐妹在问着一个让我很困惑的问题“我是不是该把自己给他？”，我困惑的原因是因为为什么姐妹们还是不能决定自己的事情？难道很难么？其实很简单，只要你勇敢的对你的爱人说不—— 不知道姐妹们问这个问题是希望...
...对下列问题作出是或否的选择。 1． 与你的同学或朋友发生争吵时，你能在他人面前掩饰住你的沮丧。 2． 当学习遇到困难时，你认为这是对未来的警告。 3． 在你最好的朋友开始说话以前，你就能分辨出他（她）处于何种情绪状态。 4． 当你...
...如果问你，你们俩的性爱怎么样？你的回答也许同很多女性一样——还不错吧！ 现在的女性在婚姻里，还是能够做到有自信地说，让丈夫得到满足。但轮到自己的身体，快感就显得有些神秘和可遇不可求，我们不能控制对自身的快感。 做一做阴道括约肌的伸缩训练，...
...接受调查者达40万人之多，为有史以来最大规模的饮食与癌症研究。结果显示，高纤维饮食能有效减低患上致命癌症的危险几率达40%，特别是结肠癌及直肠癌。 在过去，法国医学界也有研究发现，有三成的癌症病例与病人的饮食习惯有直接关系。法国医学科学院...
...1.如果你是只蟑螂，你希望 住在人类家中→ 2 住在没有人的仓库→ 3 2.如果你是张椅子，你希望 被当成办公室桌椅使用→ 4 变成海岸边供人纳凉的凉椅→ 5 3.如果你是人们的化妆品，你希望 当一支口红→ 5 当一支睫毛夹→ 6 4....
...度过你的中年危机 正如你所看到的，中年危机有很多类型，男性更年期正是其中一种。克服这种消沉的、自暴自弃思想的恶性循环并不容易。这正是会很容易选择某些极端决定作为出路的原因，例如，选择更为年轻的妇女为性伙伴或者丢掉工 作去进行其“艺术上”的...
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