...你通常的做法是： 去掉腿上有碍观瞻的“烦恼丝” 性感加分方式： 如果加上一个去角质的步骤，你的双腿将会更加柔滑细嫩，他的目光将会不自觉地“流连忘返”。 细节提示： 用一些柔和去角质的产品来轻轻地按摩双腿，这不仅可以带走腿部肌肤的老旧角质，还...
...烦恼。 肌肤本身具有维持自身健康的能力、保持良好的状态的能力，以及维护肌肤内环境的稳定。但在上述内、外部环境下，女性与男性肌肤一样，维持健康的肌肤状态非常困难。“易出汗”、“肌肤油亮”、“肌肤干燥”三大烦恼在中国各地区男士中共通。 男性肌肤...
...核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。 《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。 著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗——核桃粥，...
...委屈”，可少量吃点水果。 小腹松弛的人，其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担，以致使小腹松弛。为了对症下药，应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量，切忌“痛饮”。 既然胖了，就要减肥，食疗减肥便是一绝。 鲜拌三皮：西瓜皮...
...性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮之后，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男性更难达到完美和谐的程度，这样，导致女性更容易失眠。因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐、不完美是女性失眠的...
...赶潮流，工薪阶层收入有限，应注意价格/效益之比，也就是说要讲科学，用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。 鳗和鳗精 鳗鱼鲜美，日常佳肴。自古入药，味甘性平。《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。”，《经验广集》曰：“话男妇一切虚劳弱症。”...
...冬天气候干燥，肌肤水分流失加快，每个人都会或多或少感到不适。所以冬天护肤的一项重要任务是保湿，而且，是持续24小时不间断的保湿。日常应注意“一个提醒”和“五个基本点”。 一个提醒：少洗脸。秋冬时节，各种性质的皮肤都应减少洗脸次数，以免脸上...
...不能濡润均使三焦气化不利，导致癃闭，故宗塞因塞用之旨。创“宣阳汤”重用人参大补阳气，少佐地肤子以治阳虚之癃闭，创“济阴汤”重用熟地大滋阴液，亦用少量地肤子以治阴虚之癃闭。又拟“温通汤”治寒凝三焦、气化失利之小便不通，还创“寒通汤”治下焦蕴蓄实...
...雀斑，是令每个女人都恐惧的“面子问题”，偏偏它就出现在春季。内分泌失调、阳光照射甚至蔬菜里都潜伏着致斑罪魁，本期特为因雀斑而苦恼的丽人们出谋划策！ 日常生活中的致斑隐患 紫外线、劣质化妆品都可促使皮肤组织下的黑细胞分解并堆积黑色素。 体内...
...蜂蜜众所周知，时下很多MM都用它来美容，殊不知蜂蜜在养生方面也有很大功效。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质，下面就介绍几种用蜂蜜做的具有养生和食疗功效的食物： ...
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