豆浆喝出花样来_【中医宝典】

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、 动脉粥样硬化 、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。 红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、1

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牙齿美白那么简单_【中医宝典】

...中,佳洁士打出“深层洁白牙贴的产品效果是涂抹式美白牙齿液的3倍”,“临床验证,连续使用7天后,牙齿明显亮白,美白效果可以持续一年”的广告。一时间,各商场美白牙贴的销售量大增,但由于佳洁士牙贴外包装盒上粘贴的中文说明与被覆盖的英文说明严重不符,国家质检总局发布公告,收回了宝洁公司申请的佳洁士深层洁白牙贴中文标签审核证书。随后,佳洁士深层洁白牙贴悄然撤下货架。 ...

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被动运动

被动运动 一种完全依靠外力帮助来完成的运动。外力可以是机械的,可以是由他人或本人健康肢体的协助。进行时,被动运动的肢体 肌肉 应放松,利用外力固定 关节 的近端和活动关节的远端,根据病情需要尽量作关节各方向的全幅度运动,但要避免动作粗暴。适用于各种原因引起的肢体运动障碍,能起到放松 痉挛 肌肉,牵引挛缩的肌健、 关节囊 和 韧带 ,恢复和保持关节活动幅...

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投掷运动

投掷运动 (舞动动作,ballism) 是 丘脑 底核或联系径路受损,导致肢体抛掷样 不随意运动 ,多累及一侧躯体,故称之为偏侧投掷运动(偏侧舞动动作,hemiballism)。表现为肢体不自主的强烈、挥动性舞蹈样运动。双侧投掷运动则累及两侧肢体,但临床上少见。 投掷运动的病因 (一)发病原因 1.偏侧投掷症最 常见病 因是 出血 性及 缺血性脑血管病 ,...

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活血止痛说乳_【中医宝典】

□ 胡献国 湖北省远安县中医院 乳即乳香、没药,二者均有活血止痛之功,常相须为用,以增强活血止痛之力,故统称乳没。 乳香辛散温通,且气味芳香走窜,为宣通脏腑、透达经络的要药,《 冰片 1克。将诸药共研细末即成。每次取药粉适量外搽患处,每日3次。可清热解毒,活血消肿,行气止痛。

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运动创伤

运动创伤 (sport injury),发生于运动过程的损伤。随着体育运动的发展,从 矫形外科学 中分出一个学科,称为 运动创伤 学,是 运动医学 的组成部分,研究体育运动中 创伤 的防治,并通过创伤发生原因、损伤机理、恢复时间及伤后训练安排的研究,为改善训练和提高运动成绩提供科学依据。运动创伤学的研究重点是与运动员训练和运动技术有关的损伤,称为运动技术病。...

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无食子(石子)_【本草纲目在线阅读】

(《唐本草》) 【释名】石子(《开宝》)、墨石子(《炮炙曰︰波斯人,每食以代果,故番胡呼为没食子。梵书无与没同音。今人呼为墨石、没石,转传讹矣。 【集解】恭曰︰无食子生西戎沙碛间。树似柽。 禹锡曰︰按︰段成式《酉阳杂俎》云︰无食子出波斯国,呼为摩泽树。高六、七丈,围八、九尺。叶似桃叶而长。三月开花白色,心微红。子圆如弹丸,初青,熟乃黄白。虫蚀成孔者入药用。...

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运动水土

运动水土 , 自我按摩 方法名。“水”指肾,“土”指脾。指食后缓行,同时用手在两侧胁肋上下轻轻 按摩 ,再摩擦 腰部 ,使其 发热 。助消化、 疏肝 胆、通 血脉 。《 圣济总录 》卷一百:“食毕须勉强行步,以手摩两胁上下良久,又转手摩肾堂令热,此 养生 家谓之运动水土。水土即脾肾。”

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运动单位

一个a- 运动神经元 和受其支配的 肌纤维 所组成的 肌肉 收缩的最基本的单位称为 运动单位 。 根据 生理 功的不同,可以将运动单位分为2类,即运动运动单位(kinetic motor unit)和 紧张性运动 单位(tonic motor unit)。运动运动单位的肌纤维 兴奋 时发放的冲动频率较高,收缩力啊,但易 疲劳 , 氧化酶 含量低,是快肌...

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了驴肉有了_【中医宝典】

...阿桥,两人靠贩驴过日子。 阿铭和阿胶成亲五年后,阿桥有了身孕,不料,阿桥分娩后因气血损耗,身体很虚弱,整日卧病在床,吃了许多补气补血的良药,不见好转。阿铭听人说驴肉补,信想,让阿桥吃些驴肉,也许她的身体会好起来。于是,就叫伙计宰了一头小毛驴,把肉放在锅里煮。谁知煮肉的伙计嘴馋,肉煮熟了便从锅里捞出来吃。其他伙计闻到肉香,也围拢来尝尝,一锅驴肉不大会儿全进...

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