...从养生保健的角度讲，秋季宜洗冷水浴。 所谓冷水浴，是用5℃～20℃的冷水洗澡，当然也包括冬泳。秋季洗冷水浴对人体的益处是： 第一，可以加强神经系统的兴奋性。因为，肌肤遇到冷水时，寒冷的刺激往往会使大脑立刻调动全身各系统、器官，加强活动，对...
...，不宜选用。 (2)多喝盐开水，夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍(每日约1000毫升)，为了维持身体内的水电解质平衡，应多补充盐开水。 (3)气温高时，每日可多次洗凉水浴，使皮肤清洁及促进皮肤血液循环，以利热的消散。 (4)长了痱子，切不可...
...腋生；蒴果膜质，椭圆形或近球形，长3～4mm，宽约2．5mm，大部宿萼包围，顶端有宿存的花，3瓣裂；种子平滑，肾形，黑棕色，直径约0．5mm，背部有3～5条凸起肋纹。[鉴别]取粗粉1g加氯仿10ml，水浴上回流提取，滤过，滤液加浓硫酸1ml...
...加水30ml，水浴中加热煮沸，过滤，滤液供作试验。（1）取滤液5ml加重铬酸钾试液一稀盐酸（4：1）数滴，不产生沉淀。（2）取滤液1ml加水100ml，微热溶解后，加鞣酸试液数滴，不发生混浊。 2．取本品少量加稀盐酸适量，加热煮沸10分钟，...
...并以导下部，亦可饮汁一二升，夏月常行。欲入水浴，先以少末投水中流，更无所畏。又辟射工家中，虽以器贮水浴，亦宜少末，投水中，大佳。今东闲诸山县，无不病溪毒，春月皆得。亦如伤寒，呼为溪温，未必是射工辈，亦尽患疮痢，但寒热烦疼不解，便致死耳，方家...
...和习惯。从事各种体力劳动。如园艺、饲养动物等，就是特效疗法。在综合健身器上练习，外加健身与健美锻炼，参加舞会等活动，若长期坚持，不但可治疗疾病，还可增强体质，变胖为瘦。3．按摩与水浴，按摩对皮下指肪有消散作用，亦可用器械配合因手力不足。最...
...水浴小儿，去烦热惊气（弘景）。风疹恶痒，小儿丹毒及发热（权）。热狂赤眼，头痛寒热游风，女人带下（《日华》）。 【附方】旧四，新五。 惊风烦热︰慎火草煎水浴之。（《普济方》）。 小儿中风︰汗出中风，一日头颈腰背热，二日即腹热，手足不屈。用...
...显微鉴别：表面制片：上表皮由1列扁平多角形细胞组成，外被角质层，表面观垂周壁近平直，具细密角质纹理。下表皮细胞表面观垂周壁略波状弯曲，气孔密集，不定式，副卫细胞3-7个，具细密角质纹理。 【鉴别】取本品粗粉2g，加乙醇20m1，置水浴上回流1...
...。志曰︰岭表人言，并无此说。盖录书者篡入谬言，非陶氏语也。【气味】苦，平，无毒。《别录》曰︰酸。大明曰︰寒，有小毒。可朱砂。【主治】大热火疮，身热烦，邪恶气（《本经》）。诸蛊毒痂，寒热风痹，诸不足（《别录》）。疗金疮止血。煎水浴小儿，去烦热...
...并以导下部，亦可饮汁一二升，夏月常行。欲入水浴，先以少末投水中流，更无所畏。又辟射工家中，虽以器贮水浴，亦宜少末，投水中，大佳。今东闲诸山县，无不病溪毒，春月皆得。亦如伤寒，呼为溪温，未必是射工辈，亦尽患疮痢，但寒热烦疼不解，便致死耳，方家...
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