...也是夏天空调吹多了，体内寒气重，现在天凉了，也要注意这方面的保暖。”治疗后，我一下子舒服了很多。 临走，她对我说：“其实，你可以每天抽出十分钟时间，做一套广播体操，这样既活动了身体，也可以让眼睛得到休息，很适合长期在电脑前的工作人员。” ...
...。再加上春天雨水开始增多，空气中的湿气加重，若因“湿困犯脾”影响到消化，则容易引起中气不足，身体更觉昏沉。 一般来说，对付春困最宜选择有氧运动，每天抽个把小时散步或跑步、打拳或打球，有时间的人还可以去登登山，多呼吸新鲜空气，并尽量让自己...
...【释名】瞑菜（瞑音眠）绰菜、醉草、懒妇箴（《记事珠》。未详）。 【集解】时珍曰︰按︰稽含《南方草木状》云︰绰菜夏生池沼间。 叶类慈菇，根如藕条。南海人食之，令人思睡，呼为瞑菜。段公路《北户录》云︰睡菜五、六月生田塘中。土人采根为盐菹，食之...
...睡中呢哺指睡梦中的呓语，听来咬字不清，意思不明。 【睡中呢哺】 呢喃，象声词。指睡梦中的呓语，听来咬字不清，意思不明。多由心火、胆热或胃不和等所致。...
...五更正是人一天中最宝贵的休息时间，所以俗语说“吃人参不如睡五更”。人参不是人人可吃，夜间的睡眠却是每个人的生理需要，可见俗语颇有些道理。 前人亦有“千金难得买酣睡”、“不觅仙方觅睡方”的箴言。 夜间睡眠对人有什么重要之处 清人李渔在其《...
...也。又有伤于里者，因于喜饮茶酒，多食瓜果，其湿从内而生，踞于脾脏，证见肌肉隐黄，脘中不畅，舌苔黄腻，口渴不欲饮水，身体倦怠，微热汗少，小便短赤，脉沉而缓者，此言湿气伤于里也。李时珍曰∶凡风药可以胜湿，利小便可以引湿，为治表里湿邪之则也。...
...(象形。甲骨文字形为蟋蟀形,虫以鸣秋,借以表达“秋天”的概念。另一写法,是蟋蟀形下加“火”字,表示秋天禾谷熟,似火灼。籀文又添加“禾”旁。本义:收成,成熟的庄稼) 同本义 [harvest;mature] 秋,禾谷熟也。——《说文》 ...
...必成重症。”是故临证之间，遇感证久治未愈者，务必着意诊察，不可掉以轻心而遗人天殃也。病例：干部王某，年过半百，形体魁梧，肥胖而多病，肝痛、头疼常作不辍。1976年秋，患感冒牙痛，匝月不愈。凡中成药及诸西医感冒药，几已尝遍，似有小效而病终不解，...
...本报讯眼看要上学了，九龙坡区13岁的符敏(化名)每天定时呕吐急坏了父母。昨日，经儿童医院心理科诊断，符敏因恐惧上学焦虑成疾，患上心理疾病。 符敏的母亲尹女士介绍，近日，女儿几乎每天饭后定时呕吐。在医生的建议下，来看心理门诊。经儿童医院...
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