...[名称]栗子、板栗。 [性味]味甘，性温。 [归经]入脾、胃、肾经。 [成分]蛋白质、脂肪、淀粉、糖、脂肪酶、维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等。 [作用]补肾气、健脾胃、强筋骨、活血止血。用于腰膝无力，筋骨肿痛，反胃，便溏腹泻，折伤...
...肾虚测试辨真假 1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物...
...核桃仁治便秘的偏方 每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。 据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠...
...，每日服5—10克，，温酒送服，连服10日。老年人体虚、怕冷、腰腿疲软，也可用干狗肾粉末，每日服3—5克，开水送服，连服7天。 狗鞭狗的阴茎，性味甘、平。有滋阴助阳作用，常以海狗鞭入药。一般狗鞭常作代用品。狗鞭配伍滋阴助阳中草药，可治男人...
...由来已久，《神农本草经》中就把灵芝列为中药的上品，它不仅益寿延年，还有起死回生之功效，因此，有关灵芝的传说就多了去了，传说后羿从昆仑山采到不死之药，后来常娥误吃了这个不死仙药，升天成了仙，于是就有了常娥奔月的故事流传了下来，这个不死仙药指的就是...
...苦荞头 蓝花茶 龙舌箭（图） 马尿烧 马尾伸筋 美味牛肝 绵枣儿（图） 蜜环菌 密毛桃叶珊瑚根 密褶红菇 牛肝菌 山驴骨 山野豌豆（图） 松蘑 松蕈 台蘑 桃耳七 铁罗汉 头顶一颗珠 兔儿伞（图） 窝儿七 乌榄根 小牛肝菌 野蘑菇 樱桃（图...
...《保健药膳》栗子桂圆粥主要原料：栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。制作方法：将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将熟粥内放入桂圆肉，食时加入白糖少许。效用说明：补心肾，益腰膝。适宜于因心肾精血不足而引起的心悸、...
...美国营养学家用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了意料之外的惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病的人吃4~6汤匙。三个月后，患者的胆固醇明显下降。 鸡蛋含有人体所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养，消化吸收率...
...一些补血的食物调养，可以适当吃一些红枣，主要还是要就医治疗。 专家说，红枣主要有以下几种功能： 1、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 2、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的...
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