...拇指移至中央上方时，应紧拿住，接着放开左手。 2.卫生筷应上下分开 一般待客时多使用卫生筷，不过，较正式的料理店所使用的，则是木纹清晰的杉筷等高极品。要拉开卫生筷时，首先需以前述正确的取筷方法，横拿住筷子，再双手上下逐渐拉开卫生筷的动作也...
...正确的喂奶姿势对母乳喂养成功是很关键的。喂奶时，母亲可根据情况选择轻松舒适的体位——坐着或躺着。坐着以盘腿坐在床上或坐在椅子上较好。坐在椅子上喂奶比较舒适，最好在喂哺乳房的同侧置一矮凳，母亲的脚踏在凳子上抬高大腿，这样可以使婴儿的头抬高更...
...声带小结等慢性疾病，会使声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此对嗓音病人来说，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。专家提出如下建议： 1、不要用嗓过度。用嗓...
...人流受欢迎是因为人流的优点多，可以时间短，无痛苦。为了让女性更好的恢复，女性要了解人流术后要注意的事项，那么人流术后如何正确的护理?我们来看看下文的详细介绍。 1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会...
...力求出身大汗，以为这样感冒就会好。 感冒专家认为，这样做是错误的。实践证明，单靠发汗治流感是不行的。因为发生流感时往往会引起发热，而发热时更不能捂着，否则会导致四肢抽搐甚至休克，此时正确的疗法是服药等。 蹦蹦跳跳 年轻的李小姐在一本杂志上曾经...
...人人皆知不吃早餐有损健康，如易患胃肠疾病、胆结石，会降低大脑功能，影响儿童发育等，但很多人不知道如何科学地吃早餐。不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆，也有人吃些蛋品、肉类、奶类。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物。...
...旅行中出现低血糖怎么办呢？无论是乘车还是办事或游览观光，口袋里要备几粒糖果，巧克力、水果糖比较好；尽量每天都要按时吃早餐。 一旦没有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出现心慌、饥饿感，就马上嚼几粒糖果下肚，大约过10～15分钟就会恢复正常；...
...正确的方法是： 1、先诱导或分散小儿的注意力，并使小儿的情绪处于较稳定的状态。 2、喂药前，不宜给小儿喂奶及饮水，这样既可以防止发生呕吐，又可使小儿处于一种饥饿状态，便于药物咽下，对于熟睡的小儿喂药前应唤醒。 3、给新生儿及幼儿喂药时，...
...母乳喂养的好处众所周知。然而，如今不少选择母乳喂养的年轻妈妈因未做足“功课”，对乳房“一边大一边小”、胸部严重下垂走形等问题束手无策。而今年以来，医院收治的由于哺乳方法不正确而导致的急性乳腺炎病例就比往年增长了10％～20％。 因此，打开...
...外用减肥药多数是霜剂，也有油剂或水剂，由于外用减肥药中的有效活性成分必须渗透到脂肪组织中才能发挥作用，因此如何正确使用外用减肥药直接影响到药物的治疗效果。有些外用减肥药中含有促进有效活性成分渗透入皮肤组织中的药物，其减肥效果就显着一些。但...
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