...光线充足、敞亮。人在这种明亮的环境中进行活动，可调动积极情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。 其次，当出现阴天时，可以适当增加糖类摄入，以提高血糖水平、增加活力、减轻忧郁。当然糖尿病患者除外。 另外，在这个季节人们可以在医生的指导下适当服用...
...儿童的排泄率才达到66％，这样大约1/3的铅留在体内。 6．由于儿童的发育还不成熟，所以受到铅的危害也比较大。 为了避免儿童铅中毒，让儿童远离铅危害，家长应做到以下几点： 尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间，并远离石油产品加工场所、...
...性神经症，往往给予一些药物治疗或心理治疗。但对抑郁状态和失恋之间的内在关系问题，却很少引起注意。 抑郁状态可能给恋爱过程带来负面影响 一位恋爱约一年的男青年失恋了，他的女友在与他分手时说：我觉得你各方面都很好，只是在和你相处时感到有一种说不出...
...当作一种积极休息，甚至当作一种生活艺术。比如时不时设计不同主题的营养菜单，让自己有一种愉快的成就感。 2、选择太多也会成为一种压力，那就化繁为简。每天上市场采购太费时间，你可以三天采购一次。只要把握合理的采购层次，科学储存，节省下来时间和...
...其实，就算你不会对咖啡因特别敏感，但是摄取太多的咖啡因仍会让你肌肉震颤、易怒、焦虑不安、精神不集中及失眠。此外，咖啡因的利尿作用也会让你在半夜频频跑厕所。如此一来，想睡个好觉的愿望也会落空。 ■睡前小酌数杯 很多人认为多喝酒会让自己容易入睡。...
...那一刻，但你总算没有做出过激的事情来，只是把恼怒埋藏在你的心中，希望做一个宽宏大量的人，却不知如何消除不快的记忆。 俗话说：“大人不记小人过。”虽然你仍未达至“大人”的度量，但你可以在假期的清早出发，前往郊外，远离城市的喧嚣，独对绿树蓝天，去...
...在子宫内膜异位症治疗方法中，医生提出了手术治疗、西药及中药治疗，还有日常保健预防子宫内膜异位症，具体采用哪种方式得根据患者的情况而定，今天专家为我们列出了，手术治疗后，日常做好以下七种预防保健，远离子宫内膜异位症。 西药多以假孕疗法为基础...
...“现在，老百姓一提起安定医院就认为是‘疯人院’，有时候彼此开玩笑还说：‘神经病，把你送安定医院去！’这么一句口头禅，可以看出安定医院在老百姓心目中就是治疗‘疯子’的地方。” 随着社会竞争和生活、工作压力的加大，患有精神疾病和心理问题的人会...
...下列那一种情况，最让你觉得“性”趣归零？ A、卧室外面有人 B、天气热 C、没有避孕措施 D、对方性趣不高 测试分析： 选择A的人：选这个答案的人，很明显的，是一个很在意别人看法的人，这种人通常是不敢表现或宣泄自己的性欲，有办法的话就压抑...
...，“这个家以后全靠你了”等反常言词。暗示性的语言表达有“我不想再引起任何麻烦了”，“容我下辈子再报答你”，“我再也不能照顾你了”之类的话。行为表达如立遗嘱、交代后事、清理东西、慎重地穿衣物。情绪由悲观转为正常、高昂或由正常变得抑郁、低沉、...
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