...主要原料:江米200克,去核蜜枣15克,加工莲子25克,核桃仁15克,葡萄干10克,金糕条25克,瓜子仁10克,松子仁15克,青梅10克,白糖150克,桂花卤5克,猪油25克,水淀粉25克。制作方法:江米用清水淘洗干净,浸泡10分钟,捞入...
...抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,否则易拉肚子。 蜂蜜有很多种类,包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等,而不同花制成的蜂蜜,功效上有差异,大家在选择的时候,可以根据自身需要挑选最适合的。 美容选桂花蜜:桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,...
...武火烧沸后,再改用文火煎煮,至粥熟后,倒入药汁与白糖,稍煮片刻,即可温热服食。每日1剂,分3次食完。连食3-5日。 (2)桂花核桃冻:鲜桂花15克,核桃仁250克,奶油100克,白糖适量。将核桃仁加水磨成浆汁,锅内加水适量,烧沸,再加白糖...
...《保健药膳》川贝江米梨主要原料:鸭梨2个约400克,川贝母6克,江米100克,熟猪油10克,白糖150克,桂花卤3克,湿淀粉少许。制作方法:将川贝母研成细未,鸭梨去皮去核,把川贝母装入梨内,放入碗中。江米淘洗干净,加清水匕展蒸烂后,加白糖...
...主要原料:糯米50克,老藕1支,陈皮数块,红糖、桂花浓汁适量。制作方法:先煮陈皮取汁去渣,用陈皮汁泡江米半日去汁。另把老藕切开一头,装入江米封固,再用泡米汁煮熟、蒸透,切成薄片,加入红糖、桂花即成。效用说明:补肺益胃。凡因肺赃气阴亏损而...
...主要原料:糯米50克,老藕1支,陈皮数块,红糖、桂花浓汁适量。制作方法:先煮陈皮取汁去渣,用陈皮汁泡江米半日去汁。另把老藕切开一头,装入江米封固,再用泡米汁煮熟、蒸透,切成薄片,加入红糖、桂花即成。效用说明:补肺益胃。凡因肺赃气阴亏损而...
...在饮食习惯中,饭后喝汤被戏称为“灌缝”;饭前喝汤叫“垫底”。从保健的角度考虑,这一前一后大有区别。 有人把饭前喝汤看做是廉价的“健康保险”,这是有一定科学道理的。饭前先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物...
...脆嫩,常用吃法是炖肉,素炒或荤炒,下面介绍几种既饱口福又滋补养生的藕品佳肴: 绿豆填藕 取藕两节,绿豆和冰糖适量。将绿豆浸泡3小时后填入藕孔中,加冰糖和水适量,煮熟即可,连汤食。此道菜能消暑热和眼热赤痛。 莲藕粥 取鲜藕250克,糯米50克...
...淋入鸡蛋液烧沸,出锅盛汤盆内即成。 运用:本品可利尿减肥,滋润肌肤,对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。 百合猪蹄 原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。 制法:将猪蹄治净残毛。洗净,斩成小块。...
...滚开的水锅或油锅 boiling pot 当于汤煮之。——晋· 干宝《搜神记》 专指用滚汤水煮人的酷刑 boil sb. with boiling water 臣请就汤镬。——《史记·廉颇蔺相如列传》 蒙斧钺汤镬。——《汉书·李广苏建传》...
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