...截至前日,广州市发现的登革热病人达到了32例,不过爱卫办有关人士表示,今年由于加大了灭蚊力度和市民灭蚊防病意识有所提高,登革热不会大规模爆发。 据信息时报报道,记者昨天获悉,广州市爱卫办自本月23日起组织的灭蚊检查结果表明,居民住户和高校...
...中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。按照“天人相应”养生原则,要注意养护人体阳气,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物,祛阴散寒,杀菌防病。 韭菜、羊肉可生发阳气 立春刚过,正是冬春换季时节,气温虽略有升高,但忽冷忽热,是...
...绞肉制熟食品、动物内脏;适量食用鸡蛋黄,鸡蛋白不含脂肪和胆固醇,可以不限量。 (3)乳制品:经常食用脱脂或低脂的奶、酸奶或乳酪,可减少饱和脂肪酸和能量的摄入量。 ...
...就社会普遍关注的水灾中的卫生防病问题作出解答。 据介绍,许多疾病的传播都与灾害的发生有直接关系。在洪水灾害时期,肠道传染病,则主要是把好“病从口入”关。 专家们提醒说,做好灾区的卫生防病工作,不仅需要疾病预防控制机构采取和加强专业技术措施。...
...而言。这种“未雨绸缪”,防重于治的思想,不仅仅体现在人体未病之前就应采取各种措施积极预防(即未病先防),同时还体现在一旦患病之后仍应运用各种方法防止疾病发展、传变或复发(即既病防变)。例如,平素加强体育锻炼、调摄精神情志就可提高机体抗病能力...
...据调查,经常漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病明显低于无此习惯的人。特别在冬春季节,气候干燥,各种病原体游离在空气中,人们很容易“吸毒”染病。经常漱口,可清洁口腔卫生,达到防病的目的。口腔专家建议:每天除早晚刷牙外...
...如果经常加班加点,就要减少其他活动的时间,以每天保证6~8小时的睡眠为宜,否则身体会吃不消的。有条件的人中午应想办法睡上一觉。睡觉时不要贪凉,别让空调、电扇直吹,以免患感冒、面神经麻痹等疾患。二是饮食营养绝不可少。尤其是早餐要吃好,可多食富含...
...坏死因子(TNF)不但可延缓癌症发展,还可减轻毒素及败血症的发生。 人类部分癌症由基因遗传所致,但基因有结构基因与调控基因,后者可因人们、环境和心理状态而使其朝好的方向表达,比如可通过体内谷胱甘肽转移酶及各种DNA修复酶起到保护身体和防病防癌...
...问题。但是,医学知识普及、提高人们防病意识及提供有效的防病措施,在防止性病蔓延方面起着十分重要的作用。①提醒有婚外性行为的人及时去检查,做到早期诊断,早期治疗,防止带菌者进一步蔓延、扩大。基因诊断技术为性病的早期发现提供了科学的方法。②暗娼...
...繁殖较快,各种传染病也多发。所以,春分时节要重视养生保健。春分时节,大家在养生防病上要重视哪些方面?大致说来,可从如下几点入手: 调摄情志,疏肝为要:中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。此时要顺应阳气升发的自然规律,使肝气顺畅条达...
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