娑婆苦， 身世 一浮萍。蚊蚋睫中争小利，蜗牛角上窃虚名。一点气难平。 人我盛，日夜长无明。地狱争头成队入，西方无个肯修行。空死复空生。争一作尽。
日精满，阴魄化无形。每遇月圆开地户，神龟时饮碧瑶精。清洁复如冰。 阳砂赤，阴粉色微青。粉换肉兮砂换骨，凡胎换尽圣胎灵。飞举似流星。
思往事，白尽 少年 头。曾帅三军平蜀难，沿边四郡一齐收。逆党反封侯。 元宵夜，灯火闹啾啾。厅上一员闲总管，门前几个纸灯球。箫鼓胜皇州。
丹已返，四转运行阴。逢六闭藏阳户气，三关全透合丁壬。龟游任浮沉。 时出入，无碍贯他心。游戏神通常出面，圆光周匝绕千寻。寒暑不相侵。
形秀日，七转任飞腾。幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。却粒着其能。 生成火，返本气澄清。九候浴时开地户，月中取火日求冰。五内换重新。
娑婆苦，生老病无常。九窍腥臊流秽污，一包脓血贮皮囊。争弱又争强。 随妄想，耽欲更荒唐。念佛看经云著相，破齐毁戒却无妨。祗恐有阎王。
内外变，八转始还元。地带长垂主坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。 纯一体，赤黑气常喷。丹火发时烧内景，冷泉涌处浴猴孙。神水赤龟吞。
毛发薄，三转运行阳。胎色渐红阴渐缩，推移岁运助阳刚。育火养中央。 成物象，五转辨微茫。出入尚迟形上小，晨昏时饮玉壶浆。天籁奏笙簧。
形秀日，七转任飞腾。幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。却粒着其能。 生成火，返本气澄清。九候浴时开地户，月中取火日求冰。五内换重新。
珠自右，紫电入丹城。内养婴儿成赤象，时逢五转采阳精。火自水中生。 烧鬼岳，紫电起峥嵘。随意嬉游寰海内，寐如砂碛卧长鲸。时序与偕行。
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