中医养生男性应注意寡欲，中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。 中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。那么，中医养生男性应注意什么呢？ 寡欲 中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足...
...，但是这些辐射线的影响与它的强度及接触的时间呈正相关；如剂量低、接触时间短，那么胎儿所受到的影响就很小，所以怀孕的妇女应该要知道，自己接触到哪些辐射线及接触的时间。 举例来说，在怀孕中照了多少x光，孕妇应该主动了解自己所照的是哪一种x光、总共照了几张，也可以记录一共接触到多少辐射线。研究认为，如果怀孕过程中接触到5个雷得(radiation absorbed...
...产生不规则心律（心律失常）。常见的心律失常有早搏、心房颤动、心动过缓、心动过速、传导阻滞等。心律失常患者参加锻炼常担心会加重病情，其实，只要注意如下几个问题，同样可以参加锻炼。 患者应在医生的指导下，经过正规药物治疗使病情得以控制后再参加锻炼。 锻炼的强度、持续时间及运动量要循序渐进，运动量掌握在小到中等度。如果运动量过大，导致心脏应激性增加，会诱发器质性心...
...等贝壳类食物。 (2) 胡桃仁 500克， 黑芝 麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量 白糖 服用，早晚各一次，需常服。 (3)花生仁15克， 红花 1。5克， 女贞子 15克， 冰糖 30克。将 女贞 子打碎，加花生仁、 红花 、 冰糖 及水煎汤 代茶饮 ，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。 基本禁忌食品： (...
中医养生女性应注意合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入。 养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。下...
...惑而盲目引种或栽培方法不当，甚至有的是受伪劣或高价药材种子之害等原因，常遭致经济损失，为使种植业结构调整能得以顺利进行，现就发展中药材生产应注意的一些问题作一简单分析，以供中药材种植者作以参考。 一、慎重选择药材品种 （一）根据自然条件因地制宜地选择品种 根据本地区的自然条件，诸如地貌、气候、土壤等情况，选择适于本地种植的品种，因地制宜地发展药材生产。如西洋...
... 疲劳 抵抗力减弱，子宫内膜脱落时留下创面，子宫颈口微张，原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡，如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月经期要特别注意卫生。 要用洁净的月经带或卫生巾。 月经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的月经带要及时用 肥皂 水洗净，用开水烫过后；放在阳光下晒干，然后用干净的布包好备用。 保持外阴卫生。 每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向...
古代本草书中有记载的药物大约3000来种，而当代常用药不超过三四百种，还有几乎十之八九的药物被搁置，处于衰败状态。药物有各自的兴衰史，注意了解药物的兴衰是很有意义的。明代李时珍指出：“天地品物无穷、古今隐显亦异。用舍有时，名称或变。” 常有“隐于古而显于今者。”例如 秦皮 治眼的作用是完全可能的。因此，了解药物兴衰史，对当今中药科研，有着不可忽视的作用。
...此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不 醉酒 呢？ 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛 羊肉 ，蛋黄、蔬菜、 燕麦 等粗粮，以提高体内Vb族含量； 3.喝 白酒 时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所...
...病的治疗，并且发挥了较好的治疗作用。 本世纪70年代，曾有人在使用透析疗法治疗尿毒症时以外的发现患者伴发的银屑病逐渐的治愈了。这引起了人们的注意。于是，近20年来，在国内外不断有人将透析疗法应用于银屑病，都取得的了不同程度的疗效。目前一般认为，透析疗法对治疗银屑病是有效的，必要时可谨慎地施用于某些病例。 透析疗法治疗银屑病有效的原理，目前还不太清楚。一般认为...
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