...收录。我国著名心血管病专家洪昭光曾提出合理膳食十个字“一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑”这里的“黑”指的就是黑木耳，每天吃5~10g黑木耳能有效降低血液粘度。食用菌具有高蛋白、低脂肪、低热量、低盐分的特点，正是现代人所注重的“一高三低”...
...不爱吃,吃不服 not be fond of certain food;find that the food doesn't suit one's taste 国语辞典 不喜歡吃、不習慣吃。 如：「西餐你吃不來吧！」...
...相信在生活中大家都有过月经不调的经历吧，虽然很多女性都患过，但是对于月经不调仍然是一知半解，比如月经不调的发病原因，危害和如何治疗等，患上月经不调之后，如果没有及时的治疗不仅会引起妇科疾病还会诱发女性不孕，那么月经不调都会给女性带来哪些...
...白带异常吃什么食物好呢 1、黑木耳，红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。 2、白带异味如何调理，藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。 3、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克...
...痛经，是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。痛经的治疗方法有很多，中医治疗也是其中一种很好的方法，下面，我们来了解一下中医如何治疗痛经吧。 你身体的状况可以从很多方面反映出来...
...大家都知道，临床上治病的时候有可以吃和不可以吃两种说法，吃了适合的东西，对身体有好的作用，吃了不适合的东西，身体会向我们投诉，那么外阴瘙痒什么可以吃，什么不可以吃呢?今天，小编就为大家介绍一下吧! 外阴瘙痒宜吃食物? 1.多吃一些含蛋白质...
...，可消除我们的焦虑、减轻压力，让经前综合症得到更好解决。 4、在日常饮食上不要偏食，多吃全麦食物吧，里面有很不错的含糖量高但是含有脂肪低的东东，另外平常多吃蔬菜、水果以及碳水化合物，减少负面情绪对自己影响，尽量改善紧张焦虑的情绪，少吃高盐...
...就现在来说吧谁不吃东西，每个人会生存着都是靠体能支撑着，要想自己的身体不被伤害是要来了解饮食的，但是要是患上了外阴炎病人也要来了解忌吃的一些东西，这个方面上还较为重要，那么，外阴炎患者应忌吃什么呢?下面就有我们就为大家讲解一下。 外阴炎...
...的养肾佳品。 此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。...
...吃血豆腐 中国人群贫血比较普遍，尤其是缺铁性贫血。一些人认为用铁锅炒菜做饭，就能解决缺铁问题。专家认为，这并不能解决贫血问题，经常吃一些猪肝、猪血、鸡血、鸭血可以补铁。因为动物肝、血中铁含量较高，且容易被人体吸收。 西红柿炒着吃才有营养 ...
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