...加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质，抵御疾病的重要物质。 春季的饮食调养可分为三个时期进行。 早春时期，为冬春...
...溺，乃知气挟涎饮之所为也。其脉寸口迟而涩，迟则为气不足，涩则为血不足；趺阳脉微而迟，微则为气，迟则寒，斯证也，名曰气分。...
...细致而有条理的分析。 宋 赵令畤 《侯鲭录》卷五：“嘗謂讀千載之書而探千載之迹，必須盡見當時事理，如身履其間，絲分縷解，始終備盡，乃可以置議論。”亦作“ 絲分縷析 ”。 清 王士禛 《池北偶谈·谈艺三·王振鹏》：“ 振鵬 妙於界畫，運筆和...
...□梅（三六）昨进凉解方．身热已止．口渴亦减．是邪解之象．但呕吐妨食．寤而少寐．余邪未清于胃腑．经云．胃不和则卧不安．拟温胆汤．鲜竹茹（一钱五分） 制半夏（一钱五分） 茯苓（二钱） 枳实（二钱） 橘红（一钱） 姜汁（冲入，一钱）川石斛（三钱...
...圣人化日久，故分东西，使圣人主其难者，贤者主其易者，乃俱到太平也。又欲令同有阴阳寒暑之节，共法度也。所分陕者，是国中也，若言面，八百四十国矣。 诸侯有三卿者，分三事也。五大夫者，下天子。《王制》曰：“大国三卿，皆命于天子。下大夫五人，上士...
...滓∶阻史切，淀也，HT 也。）衣覆以取微汗。或温病身烦痛，小便自利者，加白术四分微汗之。（每一分二钱半也。）益元散（一名天水散、一名太白散）滑石（六两白腻好者） 甘草（一两）上为细末，每服三钱，蜜少许，温水调下，或无蜜亦可，每日三服，或欲...
...腹胀．面浮．皆太阴病．宜缓治．草果仁（煨研，五分） 制半夏（一钱五分） 赤苓（三钱） 浓朴（一钱） 黄芩（一钱） 知母（一钱） 小青皮（一钱）□钱（八岁）冲年三虐．寒热俱重．邪深而入客于阴．即疟来日迟之谓．非阴虚之谓也．然腹胀．口不烦渴．胃...
...桃仁（一钱五分） 泽兰（一钱） 丹皮（一钱五分） 琥珀（四分） 炒山楂（三钱）□苏（三一）新产十朝．阴气下泄．阳从上冒．汗出烦渴．便难腰痛．每假寐．必魂魄飞越．是阴怯而阳无所附之征．即仲景之郁冒见端也．颇宜镇阳．生牡蛎（三钱） 细生地（三钱...
...大立雨惊春清谷，立满芒夏小大暑，立处白秋寒霜立，小大冬小从头数。初大二春十三日，三运芒种十日甫，四运处暑后七日，五运立冬四日主。【注】天以六为节，谓以二十四气六分分之，为六气之六步也。地以五为制。谓以二十四气五分分之，为五运之五位也。...
...朱（三三）咳痰见血．肺胃久虚．桑叶（一钱） 杏仁（三钱） 川斛（三钱） 大沙参（二钱） 象贝（一钱五分） 茯苓（二钱） 玉竹（二钱）□蒋（三六）吐血已止．脉象弦数．胃纳不减．咳嗽气冲．少阴久虚之象．防血复来．大淡菜（一两） 牛膝炭（一钱五...
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