...更年期综合征使人们的情绪处于紧张的状态,烦躁的心情随时而来,身体的状况也处于不稳定状态,危害人们的身体健康是必然的事情,很多人都经历过更年期综合症,所以他们都知道更年期的阶段有多难熬,下面就为大家解释一下更年期综合征在饮食方面应该注意的...
...测定法(DXA)。该方法仅需数分钟且接受的辐射量极少,它能够精确可靠的评估一些关键部位,如腰椎(下背部)、股骨颈(髋关节)的骨密度。 骨质疏松一旦确诊,治疗开始应首先保证饮食中有足量的钙摄入以补充钙的丢失。目前的推荐剂量为绝经前及非妊娠妇女...
...更年期又称围绝经期,是妇女一生中从性成熟期进入老年期的一个过渡时期,此时卵巢功能逐渐消退至完全消失,生殖能力停止。更年期包括绝经前期(绝经前2~5年)、绝经期(更年期年龄绝经已达1年)、绝经后期(绝经1年后的生命时期,约为6~8年)。部分...
...更年期综合症这对女性来说是非常熟悉的一个问题,这种问题困扰着很多的女性,那该如何判断自己是否患有更年期综合症呢,该病的检查又有哪些呢? 1.皮肤症状:女性更年期表现为皮肤干燥松弛,面、颈、手布满皱纹,尤其是口周围与两眼外角皱纹更明显,...
...猪大肠,猪肝等。当然最大的保养重点仍以平衡女性荷尔蒙为主。 4、戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品;要在医生指导下,适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。 5、进食营养丰富的食品,同时少吃含脂肪量高的食品。 二、女性更年期...
...? 骨质疏松分为原发性和继发性,所谓原发性骨质疏松症主要是由于年龄的原因。应该说女性比男性更容易得,这是由于女性激素的特殊性决定的,女性激素在体内是预防骨丢失的,有保护作用,但是绝经后女性激素减少会导致骨头快速丢失,所以老年妇女往往比老年...
...妇女从中年到老年阶段的过渡时期,称为更年期,一般发生在 45—52岁之间。在更年期,有10—30%的妇女可出现不适症状。如月经不调,植物性神经功能障碍性症状,神经精神性症状,新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现头晕、潮热、自汗、心烦、纳少...
...骨质疏松症是常见的代谢性骨病,多见于绝经期妇女,男子骨质疏松症的发生率仅为妇女的1/6。在一般外力作用下,骨质疏松者即可发生骨折。绝经后妇女发生骨质疏松症与内源性雌激素有关,雌激素的减少,对破骨细胞的抑制作用减弱,破骨细胞相对加强,破骨与...
...妇女绝经后因卵巢功能衰退,雌激素缺乏,骨矿物质丢失加快,最终导致骨质疏松。因此,防治老年妇女骨质疏松,除补钙外还应补充雌激素。但长期使用雌激素又存在致癌的潜在危险。在日前召开的钙与妇女和儿童健康研讨会上,中国预防医学科学院...
...分娩后阴道口一直呈扩张状态。继续规律性的性生活、保持会阴卫生、避免使用阴道润滑剂,通常可使妇女继续正常地过性生活,直至70-80岁,甚至更久。但是,即使再注意,萎缩的阴道仍有可能出现感染。所以当存在雌激素刺激不足的证据及水肿、感染、分泌物增多...
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