...1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一个水煮蛋 午餐 偏好西式口味的食谱 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的食谱 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或...
...目录 《中华本草》甜根子草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：甜根子草 【出处】始载于《亚洲文会会刊》。 【拼音名】Tián Gēn Zi Cǎo 【英文名】Rhizome of Wild Sweetcane 【别名】割手密 【来源...
...黑豆粥，每天早晚各一次。 小米养脾 小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，是进补的上品，可补中益气，延年益寿。 做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃作用，每天早晚均可服用。 高粱...
...全天营养的30%，广东人尤其是喜欢喝早茶的老年人，花上几块钱就能吃各种点心，常常受欢迎的早点有叉烧包、马蹄糕、豆沙包，肠粉、粥，这些明显碳水化合物较多，虽然提供了热量，但是蛋白质缺乏。还有人喜欢蒸猪肚、蒸排骨、豉汁凤爪，而这些都是高脂肪、...
...国语辞典 又安慰又恐嚇，軟硬兼施。 醒世姻緣傳．第九回：「高四嫂將晁大嬸勸進後邊家內，三句甜，兩句苦，把計氏勸得不出街上撒潑了。」...
...小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。 牛乳粥：先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳半磅再煮。牛奶中含有色氨酸。失眠，就是由于脑细胞分泌的血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的...
...。晓勇到儿童医院就诊，医生发现他肥胖、夜里打鼾，且有呼吸暂停的情况发生。经检查，晓勇患有先天扁桃体肥大，而且体型肥胖导致睡眠呼吸障碍。 天津市儿童医院呼吸科主任牛建平教授说，孩子睡觉打呼噜并不是因为孩子睡得香，而是睡眠障碍的警告。儿童睡眠...
...调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体适应温度变化的过程，可以让你睡得更好。 7. 卧室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以，应把卧室刷成“皮肤”颜色，从粉红色到褐色，柔和的...
...，拿这些来熬粥，晚上睡前喝一点，肯定睡得又香又甜，还不做梦。冬天吃涮羊肉，羊肉有辛辣味，养肺。核桃要是干吃，养脑；如果放点盐吃，它就养肾。 ...
...目录 《中药大辞典》甜草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：甜草 【出处】《江西草药》 【拼音名】Tián Cǎo 【别名】野甘草、山甘草 【来源】为茜草科植物广州耳草的全草。夏季采收。 【原形态】一年生草本，直立，秃净，高30～...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
