中医认为，冬令进补宜先作引补，即底补，就是进补之前打基础的意思。 在冬季生活中， 芡实 、红枣、花生仁加红糖煮浓汤食用，则可以调整脾胃功能。此后，再适当地服食补品，可增加滋补效力。
吴孝廉球泉先生，心血不足，胃中有痰，下元阳气不充，脉六部皆弱，唯右关滑。以 远志 、 枸杞子 各四两， 巴戟 、 菟丝子 、 破故纸 、 山茱萸 各二两， 五味子 、白 茯神 、 人参 各一两，炼蜜为丸，空心淡 盐汤 送下三钱。外以固阳锁真丹助之， 龙齿 、 益智仁 各一两， 黄柏 二两， 辰砂 、 甘草 、 莲花 心各五钱， 芡实 粉打糊为丸，桔桐子大，每...
...乘之而生 大热 。 【用法用量】 泻阴火升阳汤（《 玉机微义 》卷十）、升阳泄火汤（《准绳.类方》卷一）、升阳降火汤（《便览》卷一）。 【注意】 服药之时宜减食，宜美食。服药讫忌语话1-2时辰许，及酒、湿面大料之类，恐大热之物，复助火邪而愈损 元气 也。亦忌冷水及寒凉淡渗之物及诸果，恐 阳气 不能生旺也。宜温食及薄滋味以助阳气。 【摘录】 《 脾胃论 》卷上
□ 李丽 刘琬 湖北省襄阳市中医医院 大部分人都知道孕妇需要补充叶酸，可市面上的叶酸真的都适合孕妇用吗？什么时候用最合适？该何时吃，吃多少呢？该选用何种叶酸呢？ 补叶酸原理 研究证明，补充足够的叶酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神经管畸形。卫生部早在1993年已建议，所有怀孕或准备怀孕的妇女，每天应该补充叶酸400微克直至孕3个月，同时加强饮食营养，注...
...极发躁．阴症似阳也．宜温经 散寒 ． 四逆汤 主之．（汇补） 热厥 阴气衰于下．则为热厥．（内经）因数醉入房．湿热下陷．酒气 悍．肾水日衰．阳气独盛．阴水渐涸．令 人发 厥． 宜壮水之主．亦有平人手足常热．冬不加绵．非壮也．乃三阴交虚．急断酒色．培养真阴．不尔成痿．酒客辈有此者．防生 痈 疽．（汇补） 寒厥 阳气衰于下．则为寒厥．（内经）因多欲夺精．元阳亏损...
...重阴者．昼夜俱寒．（东垣） 内因 阳虚则外寒．阴盛则内寒．（内经）此第言阴阳正虚之病．他如风寒暑湿痰火郁瘀 痈 疮．一切邪气怫郁于表．表中之阳气不能发越．皆令恶寒．（汇补） 外候 恶寒者．虽居密室帏幕之中．猛火近热之处．仍觉憎寒拘急．甚则毫毛毕直．鼓颔战栗．非若恶风之候．见风则凛凛畏惧．无风则坦然自适也．（汇补） 阳虚恶寒 阳虚恶寒．以阳气能温分肉而充 皮毛...
...原因所引起，在治疗时应分清病因。宝宝盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长大都认为是体虚引起，于是屡用补品，虽盗汗仍然，却还是补之不停。 除盗汗必须清热 如今孩子的食物充足，营养丰富，不少孩子大有营养过剩之虞。一味用补，越补汗出越多。其实，盗汗患儿大都是内热多，欲除盗汗，必须清其热。 脾胃积热：此类患儿可见饮食旺盛或减退...
...之渐也．（丹溪） 病因恣食无节．蓄积 痰饮 ．滞于中宫．故为嘈杂．此嘈杂之属于痰也．若夫大病后．每于夜分．心嘈如饥．殊难容忍．此阴虚血少．或阳气下陷．阴火沸腾．此嘈杂之属于气 血虚 而有火也．（汇补） 外候 嘈杂者．似饥非饥．似痛非痛．有若热辣不宁之状．（医鉴）若五更嘈者．思虑伤血．（丹溪） 脉法 右寸关紧而滑．痰火内郁．两寸弦滑．胸有留饮．右关弦急．木乘土...
...阴虚则 发热 ．此一端也．其他除外感客邪之外．有劳力劳色．气郁火郁．伤食伤酒．挟瘀挟痰．疮毒虚烦．皆能发热．宜熟辨之．（汇补） 内因 阴虚而阳气偏胜则发热．阳虚而下陷阴中亦发热．（东垣） 外候 五脏发热．各有其状．以手扪之．轻举则热．重按不热．是热在 皮毛 血脉间也．重按则热．轻举不热．是热在筋骨间也．轻手重手俱不热．不轻不重乃热者．是热在肌肉间也．肺热者．...
...之；甜瓜蒂能吐人，唯其肉能解人；坐掔能懵人，食其心则醒；楝根皮泻人，枝皮则吐人；邕州所贡蓝药，则蓝蛇之首，能杀人，蓝蛇之尾能解药；鸟兽之肉皆补血，其毛角鳞鬣皆破血；鹰鹯食鸟兽之肉，虽筋内皆化，而独不能化毛。如此之类多，悉是一物而性理相反如此。山茱萸能补骨髓者，取其核温涩，能秘精气，精气不泄，乃所以补骨髓；今人或削取肉用，而弃其核，大非古人之意。如此皆近穿凿，...
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