如何防止“亚健康健康食品+良好生活方式_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

许多人为了追求健康,有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”,有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康,因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘!中国健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们:幸福人生=健康食品+良好生活方式。 在近两年出现的健康食品热潮中,除了传统的老年消费者外,许多中青年人也逐渐成为新生消费力量。李金元教授说,中国人有着传统的进补观念,重...

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如何防止“亚健康”,健康食品+良好生活方式_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

许多人为了追求健康,有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”,有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康,因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘!中国健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们:幸福人生=健康食品+良好生活方式。 在近两年出现的健康食品热潮中,除了传统的老年消费者外,许多中青年人也逐渐成为新生消费力量。李金元教授说,中国人有着传统的进补观念,重...

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健康简介_【中医宝典】

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国际健康教育联盟

国际健康教育联盟 (International Union for Health Education),非政府的国际卫生组织。1951年在巴黎成立,现总部仍设于巴黎,目前成员来自80多个国家。宗旨是通过教育来促进健康,强调 健康教育 为健康生活所必不可少。联盟的标志见图。联盟在欧洲、拉丁美洲、北美洲、西太平洋地区北部和东南亚地区设有办事处。联盟与 世界卫生组...

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健康心理学

健康心理学 是 健康教育 与 健康促进 的一个基础学科。主张运用 心理学 和健康促进的手段,维护和增进人们的心理健康,提高对社会生活的适应及改造能力。 健康心理学 是运用心理学知识和技术探讨和解决有关持或促进人类健康、预防和治疗躯体 疾病 的心理学分支。它主要研究心理学在矫正影响人类健康或导致疾病的某些不良行为,尤其是在预防不良行为与各种疾病发生中所应发挥...

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观形察色法_《幼新编》在线阅读_【中医宝典】

小儿左腮属肝,右腮属肺,天庭属心,地阁属肾,准头属脾。凡五岳赤者,热( 人参 茶三、四分,调 牛黄 抱龙丸 服之);淡白者,皆虚( 元汤 主之)。天庭红,大热( 人参 茶三、四分,调 牛黄抱龙丸 服之);青主风( 保元汤 调 泻青丸 服之)。印堂(两眉间)青者,人惊(清心灵神汤加 草龙胆 、 酸枣仁 炒各五分服之);红白者,水火惊(清心灵神汤,加 酸枣 仁...

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金汤

【处方】 人参 、 玉竹 、 百合 。 【功效与作用】 痰嗽 喘急 虚劳 之人,不宜用 麦冬 、 五味子 者。 【用法用量】 猪肺 清汤煎服。 咳嗽 者,加 枇杷叶 、 款冬花 ;食少 泄泻 者,加 苡仁 、 扁豆 ; 虚汗 者,加 桑叶 、浮麦;见血者,加 丹参 、 紫菀 ; 便血 者,加 地榆 、扁豆、 白芍 。 【各家论述】 宏格曰; 肺为娇脏 ,而朝

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灵丹

【别名】 丹砂丸 【处方】 朱砂 (研)1两, 麝香 (研)2钱, 巴豆 (去皮,出油,研)2分, 斑蝥 (去头足,炒半生半熟)1分, 雄黄 1分, 蜈蚣 (一生、一炙)2条, 黄药子 (研)1钱, 山豆根 (杵末)1两, 续随子 (去皮,生用,研末)1钱。 【制法】 上药各入 乳钵 内,研末,于5月5日5时,9月9日配合妙。 糯米 稀糊为丸.如 鸡头 子大

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喉片

【处方】 连翘 20两, 甘草 30两, 麦门冬 10两, 党参 20两,百部1钱, 元参 20两, 乌梅 20两, 黄耆 10两,云故纸20两, 诃子肉 10两, 僵蚕 10两, 桔梗 20两, 天花粉 10两, 蟾酥 2钱5分, 冰片 5钱, 薄荷油 1两, 薄荷脑 3钱,白糖190两。 【制法】 取桔梗、天花粉共为细粉,取部分细粉与蟾酥共为细粉,再将其

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心丹

【处方】 蟾酥 1分, 牛黄 1分, 绿豆粉 1钱, 穿山甲 1钱, 天竺黄 2钱,胎骨1分, 人参 5分。 【制法】 如初起只用蟾酥,酒化为丸,不用人参,至8-9日毒盛元虚,始用粪清水制人参3次,晒干,用蟾酥酒化为丸,如 芡实 大。 【功效与作用】 痘疮 毒盛稠密,不能起发。 【用法用量】 大者1丸,小者半丸, 甘草汤 送下。 【摘录】 《痘疹 仁端录 》

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