春节团聚 警惕宝宝气管异物_节日养生_【中医宝典】

...春节来临,许多人都会带着宝宝去走亲访友,由于亲朋众多,而往往疏于对孩子的监管,让他们自行玩耍。 在儿童玩耍、游戏和哭闹时,嘴中的小石子、铁钉、笔帽和瓜子等也会被呛到气管中,将儿童的气管堵塞。但是有一些家长并不了解这些,为了哄哭闹的儿童,...

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中小企业投资开发茶饮料应注意个问题_【中医宝典】

...都处于劣势,投资开发茶饮料应注意个问题: 其一,在技术上要与有技术优势的科研院所合作,然后逐渐建立自己的研发机构;其二,产品要新,定位要准,范围不要太大,以便集中财力和物力进行突破,然后逐渐建立自己的品牌;其三,资金不够的可直接采用速溶茶...

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煎服中药应注意个问题_【中医宝典】

...中药汤剂是中药传统剂型,有奏效迅速、制作简便等优点。汤剂质量的优劣直接关系到临床的治疗效果,除要注意煎煮时间、火候、用水量、特殊煎法、温服、冷服、忌口等问题外,还应注意以下个问题。 一、忌用热水煎煮 如果直接用热水煎煮,中药才表层的淀粉...

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娱乐卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...、心律加快等缺氧症状,特别对心血管、呼吸道有疾患的人危害更大。通霄电影时间近10小时左右,人们白天在紧张繁忙的工作之余,晚上还在这样的环境下“娱乐”,不但得不到充分休息,反而会加重疲劳,这样久而久之极易诱发各种疾病。另外,电影对视力,听力的...

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节后清肠小窍门_起居养生_【中医宝典】

...完美的春节长假,大家一定都吃了不少美食,身体里积累了过量的营养,需要及时消除,为此,推荐大家3种大肠经的锻炼方法,帮助排毒清肠。 “侧展通肠式”瑜伽便秘法 “侧展通肠式”能按摩到大肠两侧弯曲的地方,这里都是藏污纳垢之地。每天早晚做一做,能...

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过年吃撑了怎么办?_【中医宝典】

...新年期间,家家户户的年节食品缤纷丰富,人们在“舌诱”之下,饮食往往失去节制,过量吃喝,而出现腹部胀风疼痛,也就是人们常说的“吃撑了”。有医师建议以中药茶或是食疗以缓解症状。  虽说春节长假已经结束,但春节的喜气还在。在年节期间,由于大多数...

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娱乐养生的方法_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...,若情绪不良,不必勉强。因而,要注意以下几点:(1)劳累之时或病后体虚,不必强打精神,本已气虚,再耗气伤身,会加重身体负担,不易恢复。(2)大怒、惊恐或心情不舒,不宜立刻写字作画,气机不畅,心情难静,此时一则不会写出好字绘出好画,则也伤...

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女人防止肥胖,应注意个时期_减肥常识_【中医宝典】

...女人防止肥胖,应注意个时期,即青春期、怀孕期以及更年期。如果在这个时期能够合理饮食,保持自己好的身材的话,那么你这一辈子可能就会拥有迷人的好身材了! 青春期:青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期, 性激素分泌旺盛,女性...

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节前来次口腔大扫除_【中医宝典】

...重新植回口中;此外,即使掉落的牙齿没有找到,断在口中的牙根也不要轻易拔去,因为牙根可以用作今后的牙齿种植,可以为患者节约非常多的费用。 尹音提醒大家,春节期间,甜食、大鱼大肉吃得多,生活比较不规律,就应更注意刷牙。很多附着在牙齿上的菌斑只有...

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冬天进补注意_【中医宝典】

...食欲下降都是常见的症状,严重者可能会造成胃黏膜糜烂溃疡,引发上消化道出血。 冬天气温下降,食慾也会变好,国人又爱冬天进补,麻辣锅、羊肉炉、薑母鸭等满街都是,加上圣诞、跨年及农历春节都集中在冬天,让人不知不觉暴饮暴食。 廖静仪提醒民众,想要有好...

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