《食物疗法》_【中医宝典】

的品种繁多,有丹、白、乌、黄之分。由于 鸡肉 的营养价值较高,故自古以来,一直是人们常用的滋补强壮食品。 鸡肉 :据分析,每百克鸡肉中含蛋白质23.3克(约为 牛肉 的1.15倍, 羊肉 的2倍, 猪肉 的2.5倍),脂肪1.2克(是 牛肉 的1/2, 羊肉 的1/24, 猪肉 的1/49),还含有钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C、E、尼克酸等。鸡肉含...

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靓丽锦囊春节出游护肤养颜有窍门_【中医宝典】

春节旅游,寒冷的气温对皮肤的影响不容忽视。不少女性会出现面部潮红、皮肤干燥脱屑、色斑加重、眼圈发黑等问题,给出游带来了很多烦恼。那么,冬季外出时,爱美女性该如何护肤呢? ■外出旅游 别忘“补水” 冬季天气干燥,皮肤水分流失较为严重。皮肤的外观与角质层的水分含量密切相关,正常的皮肤角质层要含有10%~30%的水分,才可以维持皮肤的柔软和弹性。冬天,皮肤角质层水...

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海南椰奶_【中医宝典】

海南椰奶的特色: 鸡肉嫩滑,椰香浓郁,味鲜可口,营养价值高。不须斩件,用筷子戳开分块即可挟食。 海南椰奶鸡的制作材料: 主料:文昌鸡(取将近下蛋而未下蛋的母鸡最佳)1只(重约1500克)、上汤350克、鲜牛奶100克、鲜椰子汁100克,味精4克、精盐5克、白糖5克、生粉15克、绍酒15克, 生姜 5克、生葱4条。 海南椰奶鸡的做法: 1、将鸡割颈放血去毛除...

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慢性病人过春节注意事项_节日养生_【中医宝典】

欢乐祥和的春节即将来临,每当此时,人们都希望全家人能够喜气洋洋、快快乐乐地放松、休闲几天,同时也尽享天伦之乐。 但据卫生部门统计资料表明,每年春节前后,老年人的发病率明显增高,其中以心脑血管病和肝、胆、胃等慢性疾病的复发或加重为多。因此,老年朋友应特别重视和加强节日保健。 如果您心脏不好 避免劳累:春节前要做很多过年的准备,应避免过于劳累,否则会加重心脏负担...

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中医饮食/黄芪汽锅

【原料】 嫩母1只, 黄芪 30克,精盐5克,料酒15克,葱、姜各10克, 味精 、 胡椒 适量。 【制法】 鸡宰杀后,去毛、爪、 内脏 ,洗净后先入沸水锅内焯致皮伸,再用凉水冲洗,滤干水待用。黄芪洗净,切成6~7厘米长的段,每段剖成两半,纳入鸡腹内。葱、姜洗净后切好待用。将鸡放入汽锅内,加入葱段、姜片、料酒、清水、盐,用棉纸封口,上屉用旺火蒸致沸后约2小...

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又称 发音困难 ,是由于 发音器 官的 肌肉萎缩 、 麻痹 、 运动协调 障碍或 痉挛 抽搐 ,引起语言字音不准、声韵不均、语流缓慢、节律紊乱。临床根据 解剖 生理 改变为麻痹性讷吃和调解性讷吃两种类型。 讷吃的原因 麻痹 性 讷吃 的 病理 基础在 肌肉 、 颅神经 核、颅神经或 锥体束 。主要病因为脑血 疾病 、 颅内肿瘤 、 炎症 、 中毒 性疾...

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春节团聚 警惕宝宝气管异物_节日养生_【中医宝典】

春节来临,许多人都会带着宝宝去走亲访友,由于亲朋众多,而往往疏于对孩子的监管,让他们自行玩耍。 在儿童玩耍、游戏和哭闹时,嘴中的小石子、铁钉、笔帽和 瓜子 等也会被呛到气管中,将儿童的气管堵塞。但是有一些家长并不了解这些,为了哄哭闹的儿童,常会把糖块等食物喂给儿童,这样极易造成食物被儿童大声哭闹的气流带到气管内,危及儿童的健康。 另外,异物进入气管后,除了会...

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山志略一·徐霞客游记

灵异十则放光老僧香金泉收蛇穴石门复开土主报钟经声应耳然身雷雨猿猴执炊灵泉表异景致十则山之有景,即山之峦洞所标也。以人遇之而景成,以情传之而景别,故天下有四大景,图志有八景、十景。岂天下之景,数反诎于郡邑乎?四乃拔其优,十乃足其数也。若鸡山则异于是,分言之,即一顶而已萃天下之四观,合言之,虽十景犹拘郡邑之成数也。 绝顶四观东日、西海、北雪、南云。 观之有四,...

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秋季服药期间忌食用柚子_【中医宝典】

...建、海南等省区有这样一种习俗:除了家家户户准备了精美可口的月饼外,金黄硕大的秋令水果柚子也是餐桌上必不可少的食品。 但是,值得提醒的是,服药期间忌食用柚子。 这个观点是加拿大一位医学专家提出的。他指出柚子中含有一种不知名的活性物质,这种物质对人体肠道的CYP3A4酶(大约有60%的处方药与这种酶的代谢有关)有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血药浓度明显增...

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