春季饮食调养七法_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,油腻、生冷及刺激性食物。有...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34236.html

春季防鼻出血_【中医宝典】

...春季,由于风大、尘多,空气干燥,容易导致老年人鼻腔黏膜干燥,细小血管扩张而破裂出血,如鼻出血处理及时可危及生命。因此,老年人宜采取相应的措施,预防鼻出血。 第一,宜调节室内湿度。居住环境干燥时,可多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花,既可增加室内...

http://zhongyibaodian.com/zs/766.html

冬季进补恒补变_【中医宝典】

...在冬季进补的过程中,有些人喜欢按自己的口味,专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知,这种做法对身体健康不利。 因为,冬季进补所用的药物和食物,既有保健作用,也有一定的副作用,如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物,会影响体内的营养...

http://zhongyibaodian.com/zs/1419.html

春季鼻眼病防治_春季养生_【中医宝典】

...不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,殊不知已经患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。 不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,常会出现一些舒适的感觉,要么喷嚏频作,要么眼痒难忍,甚者涕泪俱下,抠者有之,揉...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4087.html

春末养生细节_春季养生_【中医宝典】

...黑芝麻等,以顺应阴阳的变化,这样不仅可以提高身体素质,抵抗春瘟,而且还可为安度盛夏打下基础。如果饮食不当,极易使肠胃受损。从这个意义上讲,这一时期又是胃病的易发期。消除病因是治疗的关键,如戒烟、戒酒、暴饮暴食、饥饿无度,少吃多餐和避免食用...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4134.html

冬季盲目吃狗肉_【中医宝典】

...寒冷的冬天,人们非常爱吃狗肉。狗肉确实味道鲜美,营养丰富,而且狗肉性热,吃后可燥热、御寒。但是,狂犬病毒感染的狗肉和正常狗肉目前尚无法区别。如果食用了有狂犬病毒的狗肉,很容易患狂犬病。因此,为确保安全,在没有弄清狗是否患有狂犬病以前,...

http://zhongyibaodian.com/zs/1391.html

春季胃病食疗汤5款_【中医宝典】

...于春季脾肾阳虚型之慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡,或肠激惹综合征症见腹痛腹泻、食冷即痛、手足温以及面色苍白者。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/77455.html

春季美容保健_【中医宝典】

...一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春...

http://zhongyibaodian.com/zs/27646.html

春季多吃葱蒜_【中医宝典】

...在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起到防癌作用。 北京肿瘤医院营养科主任方玉解释说,葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物...

http://zhongyibaodian.com/zs/77938.html

春季花草茶祛除“春困”_春季养生_【中医宝典】

...选玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷叶5片。共置茶杯中,沏入开水,加盖浸泡10~15分钟即可代茶饮用(待茶凉后饮用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁作用,薄荷清凉除热、醒脑提神,合用可提神散热,使人精神振奋,烦热顿消。 一、玫瑰薄荷茶 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4100.html

共找到371,309个结果,正在显示第15页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2