春季养生_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...春季咳嗽多吃梨和百合 近日天气冷暖急剧变化,不少人出现了感冒或上呼吸道感染,办公室里常闻咳嗽声。医学专家介绍,春季咳嗽可多吃梨和百合,可增强上呼吸道免疫能力。 医学专家认为,春季咳嗽多因感冒引起,尤其像近几日,天气转暖后又急遽降温,许多人...

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美容饮食_饮食健康_【中医宝典】

...——润肤养颜 女人厨房里的美容术 女人六个超级食品需求 排毒养颜食物精华 漂亮女人“七”件事 其实食品美容效果最佳 容颜似玉喝鲜花茶 食疗彻底清除6种衰老毒素 食疗养颜法让你更美丽 食品美容效果佳 食物也能“吃”去痘痘 水果美容用法 四妙方...

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埋线减肥法的最大优点_埋线减肥_【中医宝典】

...穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。 穴位埋线减肥法是针灸减肥减肥食品)的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖...

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春季养生之法_【中医宝典】

...之升畅。还要多吃些新鲜蔬菜,如春笋、菠菜等,以补由于冬季新鲜蔬菜较少,摄入维生素不足的缺憾。 春季是肝旺之时,因时养肝可避免暑期的阴虚。可有目的的根据医生的推荐选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参等,食品可选择辛温...

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多吃加糖食品对身体无益_【中医宝典】

...现代社会的人们热衷于在咖啡、茶中加糖,或者喝浓缩果汁、饮料,以及吃各种糕点,但是德国营养学家日前提醒说,不管这些食品中添加的是白砂糖、蜂蜜、糖浆还是果糖、葡萄糖,多吃加糖食品对身体无益。 德国人体营养研究所的营养学家吉塞拉·奥利亚斯指出,...

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针灸减肥价格_【中医宝典】

...北京针灸减肥价格 北京乐其美中医 价格:580元/10次,30分钟/1次 地址:北京市海淀区西直门北大街 45号时代之光名苑2号楼608 北京奥之林 价格:700/20次,30分钟/1次 地址:北京市朝阳区首图东路5号(东三环华威桥东南)...

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放血中医美容思考_【中医宝典】

...功效。多用在治疗淤血肿伤,跟减肥没什么关系。 “去窒”是放血促进循环,消除因体内循环不佳造成的水肿,酸痛感等; “去淤”则是治疗因扭伤或撞击造成的淤血。 放血具美容功效 放血就中医角度而言,的确具有美容功效,但美容放血和一般放血方式不同。 ...

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天然减肥“良药”:红薯_饮食减肥_【中医宝典】

...红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。 据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C,纤维素...

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适宜于老年人的功能食品_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...老年人尤其是从事脑力劳动的老年人,需要进食健脑食品,以改善脑力不足现象。医学研究发现,卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品,能提高大脑的活动机能,延缓大脑的老化和衰退。富含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆等。蜂蜜、巧克力也是健脑食品。2.减肥轻身食品减肥食品...

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怎样针灸减肥才科学_针灸减肥_【中医宝典】

...认清执业资质 目前,不少只持有《生活美容护理证》、未能出示《医疗机构执业许可证》的减肥机构也在开展针灸减肥等医疗项目,这是违法的。林少贞提醒,消费者在选择针灸减肥时一定要注意自我保护,看清所选择的美容院或减肥机构是否持有《医疗机构执业许可证...

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