春季如何保健养生?_【中医宝典】

...心肌梗塞等病的发生。 甘减酸:《千金方》载,春季饮食“省酸增甘,以养脾气”。中医认为,脾胃是后天之本,人体气血化生之源,脾胃之气健壮,人可延年益寿。而春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火偏亢,损伤脾胃。应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、维生素...

http://zhongyibaodian.com/zs/27723.html

春季药膳应注意_【中医宝典】

...春天万物复苏,生机勃勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而此时乍暖还寒,气候不定,很容易引发旧疾。所以对于这类患者和病后体虚的人来说,可以通过适当进补,提高身体抵抗力。 春季食物以选择一般性调补食品为,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣...

http://zhongyibaodian.com/zs/676.html

春季美容法_【中医宝典】

...食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品,多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物,例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等,同时食用植物油。刺激性食物如烟酒、咖啡、辣椒等应避免食用。对于一些可能诱发春季皮炎...

http://zhongyibaodian.com/zs/27645.html

万物复苏春季降糖清热养阴_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...春天是万物复苏的时节,也是病毒、细菌等微生物生长、传播的好时节。在这个季节里,糖尿病表现出一些不同于其他三季的特点,所以服用中药时要有所侧重。 立春后,人体阳气日渐旺盛,容易出现“阴气不足,阳气有余”的特征,使体内生热;且春季属“木”,与...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5886.html

生发膏方_《外台秘要》在线阅读_【中医宝典】

...广济生发方。莲子草(汁一大升) 熊白脂(一大合) 猪 膏(一合) 生麻油(一合) 柏白皮(切三合)山韭根(切三合) 瓦衣(切三合)上七味,以桐器煎之,候膏成去滓,收贮,每欲梳头,涂膏令头肌中发生又黑。又生发膏方。细辛 防风 续断 芎 皂荚...

http://zhongyibaodian.com/waitaimiyao/121-39-15.html

滋阴降火汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《寿世保元》滋阴降火汤 《明医杂着》滋阴降火汤 《医便》滋阴降火汤 《医学入门》滋阴降火汤 《赤水玄珠》滋阴降火汤 《幼幼集成》滋阴降火汤 《杂病源流犀烛》滋阴降火汤 《徐鸿庆方》滋阴降火汤 《仁术便览》滋阴降火汤 《仁术便览》滋阴...

http://zhongyaofangji.com/z/ziyinjianghuotang.html

盘点春季传染病_【中医宝典】

...近日,北京市疾病预防控制中心针对北京春季各种自然因素、社会因素的特点和近期呼吸道疾病监测情况,提请广大市民注意预防各种呼吸道疾病。据介绍,流脑、麻疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病多发期应减少集会,尽量少到人群密集和通风效果差的公共场所去,...

http://zhongyibaodian.com/zs/16565.html

春季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...祖国医学认为,春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。营养学家认为,以下几种人适宜于在春天进补:中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体形孱瘦者;腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者;...

http://zhongyibaodian.com/laonianshiyangshiliao/135-4-2.html

春季饮食遵循高热量高蛋白原则_【中医宝典】

...早春时节,气候仍较寒冷,人体为了御寒,要消耗一定的能量来维持基础体温。所以,早春期间的营养构成,应以高热量为主。因此,春季饮食遵循高热量高蛋白原则。 在春季日常饮食中,除了谷类制品外,应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量...

http://zhongyibaodian.com/zs/723.html

男性为何春季不宜服壮阳药?_【中医宝典】

...医学专家提醒,男性春季保健要坚持平和调理的原则,否则会使身体受到损害。 近来,广州数家医院的内科门诊医生,发现许多成年男性患者反映自己出鼻血、胸闷头晕或夜间盗汗等。经仔细检查和询问,才发现这些人其实并无什么病症,主要原因是服用壮阳类药物及...

http://zhongyibaodian.com/zs/41088.html

共找到92,870个结果,正在显示第15页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2