调整作息清明时节顺时养生_春季养生_【中医宝典】

...清明也是一个重要的节气。大地渐暖,到了清气上升的时候,含上清下明之意,即天空清而大地明,此时养生保健重在与自然同气相求。 春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。 日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五侯家。 ——《寒食》·(唐)韩翃就中医养生来讲,清明也是...

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养生进补应注意_【中医宝典】

...中医学有着数千年的悠久历史,它所倡导的养生理念如今也备受关注。但是不是每个人都需要服用中药养生,又如何服用呢? 中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用的中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人,也就是说补益中药的合理应用主要适用于...

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刺萆?Z_【中药材大全】中药大全

...全国中草药汇编》 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》:刺萆?Z 【出处】《昆明民间常用草药》 【拼音名】Cì Bì Xiè 【别名】红萆?Z、美人扇 【来源】为百合科植物刺萆?Z的根茎。秋、冬及春季采挖,去掉须根,洗净切片晒干。 【原...

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妇女崩露中药方剂_带下病偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中药处方(一) 【组成】黄芪30克,当归身15-30克,参三七粉3克。 【用法】水二碗,先煎黄芪成一碗,加当归身同煎沸取汁,冲入参三七粉,待冷一次服。 【备注】无。 【出处】养生治病秘方集。 中药处方(二) 【组成】白术30克,白芍30克...

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三七饮食养生_膳食养生_【中医宝典】

...古往今来,三七一直被当作中药里的一颗明珠,李时珍曾称其为“金不换”,《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。” 三七因其每株长三个叶柄,每个叶柄生七个叶片而得名。由其烹制的养生...

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中药颂_医药诗词_【中医宝典】

...中药是个传家宝,养生治病效果好。花花草草可入药,根茎叶皮都能要。 毕淳然 北京市东城区史家小学 中药是个传家宝, 养生治病效果好。 花花草草可入药, 根茎叶皮都能要。 毒副作用特别小, 经济实惠疗效高。 外国朋友也说好, 科学养生要记牢。...

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春季喝粥进补_春季养生_【中医宝典】

...降压、利尿消肿、养血补虚等作用。搭配大米做出来的粥,具有低热量、高纤维的特点,可平肝降压,还能预防心血管疾病、糖尿病和结肠癌,是春季养生的一道不错粥膳。 生姜羊肉粥:大米100克,熟羊肉60克切成碎粒,姜末10克。用大米、熟羊肉、姜末同煮成...

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中药煎服_中药常识_【中医宝典】

...祛痰药 如何正确选择服药时间 三七保健养生的适用人群 慎用、忌用、禁用的区别 睡前吃止咳药很危险 天麻不宜久煎 夏天吃中药有讲究 炎炎夏日 中药消暑 燕窝的做法 药材熬制时间不宜过长 药引并非都是引经药 怎样合理服用中成药 正确服药应注意温度 ...

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老人春季饮食:“化燥、排毒”先行_春季养生_【中医宝典】

...“一年之计在于春”。春天是人体新陈代谢一年中最为活跃的时期,也是人体一年之中清除体内毒素的最佳时机。对于老年人而言,春季“化燥、排毒”应当从日常的饮食入手。专家建议,老年人要抓住春季排毒的时机,调整秋冬季以来的饮食习惯,多多食用一些可以...

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川桐皮_【中药材大全】中药大全

...目录 《中药大辞典》川桐皮 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》:川桐皮 【拼音名】Chuān Tón?? Pí 【英文名】Septemlobate Kalopanax Bark 【别名】茨楸、棘揪 【来源】为五加科植物刺楸...

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